Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Airbag

Airbag weegt 62.07 kg, is 5.93 kg afgevallen en heeft nog 7.07 kg te gaan

62.07 kg
55.00 kg
Doel vandaag: 55.00 kg
Huidig gewicht: 62.07 kg

Airbag over zichzelf

Een paar jaar geleden ben ik afgevallen van 62 kilo naar 52 kilo. Vorig jaar ben ik helaas in een half jaar die 10 kilo weer aangekomen! :O

Vorig jaar heb ik door middel van Cambridge Dieet geprobeerd om af te vallen. Ik viel inderdaad 4,5 kilo af in twee weken en voelde me steeds beter & zekerder. Maar door dat ik niet netjes heb afgebouwd, kwam ik in 2 weken weer zo'n 5 kilo aan!! Ofwel flinke JOJO :=

Ik weeg nu 62 kilo, ik ben al heel blij als ik 55 kilo weeg. Dat is mijn eerste stap. Daarna wi

... 
Lees verder »
Een paar jaar geleden ben ik afgevallen van 62 kilo naar 52 kilo. Vorig jaar ben ik helaas in een half jaar die 10 kilo weer aangekomen! :O

Vorig jaar heb ik door middel van Cambridge Dieet geprobeerd om af te vallen. Ik viel inderdaad 4,5 kilo af in twee weken en voelde me steeds beter & zekerder. Maar door dat ik niet netjes heb afgebouwd, kwam ik in 2 weken weer zo'n 5 kilo aan!! Ofwel flinke JOJO :=

Ik weeg nu 62 kilo, ik ben al heel blij als ik 55 kilo weeg. Dat is mijn eerste stap. Daarna wil ik graag naar de 52 kilo toe.

Graag wil ik mij in de zomer weer goed voelen over mijn gewicht en lichaam. Bikini time!!! :zonnetje2:

:afvallen:
20 juni: 62 kilo
1 juli: 60 kilo
15 juli: 58 kilo
1 augustus: 55 kilo

:streefdoelen: 1 september: 52 kilo

Hoe ik dat wil bereiken?
Geen eetbuiten meer.
Meer eten op een dag maar wel voeding met weinig calorien.
Meer sporten. :spring: bij sportschool en trainen voor hardlopen!

Laatste dagboekbericht

Thursday, June 17, 2010
Vorige week woog ik 61,6 kg en nu 62 kg, maar ik wil zoo graag onder de 60 kilo uitkomen. moet ook eerlijk zeggen gisteren wat koeken te hebben weggewerkt, had ik ineens zo'n trek in. En deze week maar 1 x gesport. MEER SPORTEN DUS! En op tijd iets eten wat geen of weinig calorien bevat!.
:vogelklein:

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Airbag een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Airbag in het kort

  • Airbag weegt nu 62.07 kg en wil graag 55.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.80. Zij is 5.93 kg afgevallen.
  • Airbag is 1.65 m, 36 jaar, geboren op February 28, 1982, aangemeld op January 6, 2009 en voor het laatst ingelogd op June 20, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Airbag in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Airbag volgt geen methode.

Clubs van Airbag

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd