Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Angela34

Angela34 weegt 103.40 kg, is 7.10 kg afgevallen en heeft nog 6.40 kg te gaan

110.50 kg
97.00 kg
Doel vandaag: 97.00 kg
Huidig gewicht: 103.40 kg

Angela34 over zichzelf

Hey,

Mijn naam is Angela, ben 34 jaar en veeeeeeeeeel te zwaar...ben altijd al zwaader geweest als gemiddeld, maar dat was nog binnen mijn eiegn normen,nu 14 maanden nadat ik gestopt ben met roken, weeg ik nog zeker 25 kilo te zwaar, ieder strees moment waar ik normaal een sigaretje zou roken eet ik, ieder leuk moment...ik eet...:grotebout:
Ik wil in ieder geval 18 kilo kwijt...

Zo zwaar als ik nu ben, ben ik zelf tijdens geen van mijn 3 zwangerschappen geweest...

Ik hoop wat steun te krijgen van anderen!

Groetjes,
Angela:snoopy:

Laatste dagboekbericht

Tuesday, March 10, 2009
Vandaag weer een stapje verder, het gaat goed, gisteren heb ik me aan de planning gehouden...en dat dat met al die vervelende dingen die gebeuren...overlijdens etc...
De weegschaal lonkt naar me, maar ik weeg me pas zaterdag, vanavond aquajoggen...begin dat bijna lekker en leuk te vinden...:sign04:
Zondag word en lastige dag, vanwege verjaardagen van ouders gaan we met het hele gzin en aanhang en kids bowlen en gourmetten...:birthday01:

Alle tips zijn van harte welkom!!!

groetjes,
Angela:mylittlepony:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Angela34 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
March 10, 2009 om 16:55
hallo meid.Ikzelf moet zaterdag uitgebreid gaan eten daarmee let ik heel goed op deze week wat ik eet en vooral zondag ook.Maar je moet jezelf niet kwellen .Door eens te gaan eten gaan er geen vele kilo s bijkomen .De volgende dag kan je dan weer beginnen.:herinneren:
March 10, 2009 om 21:27
Voor jou ook na deze moeilijke tijd veel steun van mijn kant.
Zet hem op, Jack
March 11, 2009 om 06:46
hoi,

ik ben eigenlijk gewoon aan het opletten op wat ik eet, meer water/thee drinken (word je erg vol van) en iedere dag iets aan beweging doen en dat kan varieren tot wii-en, maar ook crosstrainen en op de fiets naar de stad.

Ben ooit 12 kilo (ongeveer kwijt geweest door het eten van 's ochtends een afbakbroodje, 's middags een en tussendoor grapefruits. En dan 's avonds of weer brood of een wame maaltijd op mijn werk, alleen nu ik samenwoon is dat niet echt haalbaar meer. Dus nu probeer ik mijn porties te verminderen. En verleidingen uit de weg te gaan :)

succes!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Angela34 in het kort

  • Angela34 weegt nu 103.40 kg en wil graag 97.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 32.63. Zij is 7.10 kg afgevallen.
  • Angela34 is 1.78 m, 43 jaar, geboren op March 21, 1974, aangemeld op March 7, 2009 en voor het laatst ingelogd op June 19, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Angela34 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Angela34 volgt geen methode.

Clubs van Angela34

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd