Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Anne1971

Anne1971 weegt 70.80 kg, is 21.20 kg afgevallen en heeft nog 5.80 kg te gaan

92.00 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 70.80 kg
Huidig gewicht: 70.80 kg

Anne1971 over zichzelf

Hallo allemaal,
Ik ben Annemieke, ben een ster in aankomen en ook weer afvallen...:opjehandenstaan:
Kan het kunstje prima, maar heb nog geen blijvende manier gevonden die bij mij past...en die ik dus moeiteloos ook kan volhouden...
Heb me de laatste tijd enorm verdiept in het verminderen van de koolhydraten en het enigszins opschroeven van de eiwitten om de balans in je lijf beter te krijgen.
Alle puzzelstukjes lijken op de juiste plek te komen liggen...
Mijn darmen zijn mijn zwakke plek...ik heb de ziekte van C

... 
Lees verder »
Hallo allemaal,
Ik ben Annemieke, ben een ster in aankomen en ook weer afvallen...:opjehandenstaan:
Kan het kunstje prima, maar heb nog geen blijvende manier gevonden die bij mij past...en die ik dus moeiteloos ook kan volhouden...
Heb me de laatste tijd enorm verdiept in het verminderen van de koolhydraten en het enigszins opschroeven van de eiwitten om de balans in je lijf beter te krijgen.
Alle puzzelstukjes lijken op de juiste plek te komen liggen...
Mijn darmen zijn mijn zwakke plek...ik heb de ziekte van Crohn, weliswaar een milde variant, maar lastig is het wel.
Sinds ik begin januari ben begonnen met het eiwitdieet/grip op koolhydraten heb ik geen last meer van darmkrampen en onverwachte bezoekjes naar een wc , wat het natuurlijk een stuk leuker maakt om allerlei dingen te ondernemen, afgezien van mijn werk in het ziekenhuis.
Streven is 75 kilo of net eronder...
Ik ga ervoor !

:anne1971:

Laatste dagboekbericht

Monday, February 6, 2012
DRuk druk druk...
In totaal nu 24 kilo lichter sinds augustus ongeveer.
Nu in februari in totaal 3 kilo aangekomen na weer normaal te zijn gaan eten, blijft nu stabiel rond de 73 kilo. Aan de ene kant tevreden en trots, aan de andere kant blijft mijn streven om onder de 70 te komen.
bestaan
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Anne1971 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
February 26, 2012 om 11:49
Toch gaat het goed zo toch?
Sterkte met de laatste kilo's

Groetjes
February 26, 2012 om 12:44
IK dacht aan je en dus kwam even langs.
Vindt het toch zo ontzettend knap van je 24 kilo lichter.
Was het helemaal zat en ben aan de modifast begonnen.
Vandaag is mijn 4e dag.
Mijn motivatie is nog nooit zo sterk geweest.
Het gaat nu bij mij ook lukken.
Ik zie dat je al bijna onder 70 zit.
Jij bent mijn voorbeeld.
Fine avond
March 12, 2012, gewijzigd door Anne1971 op March 16, 2012 om 18:27
Hoi Anne,

Kun je een beetje op gewicht blijven ?


Grtjs Thomas

Hai Thomas,
Nou het houdt niet over om het netjes te zeggen.
Blijf hangen op de 74, terwijl 70 me beter past....!! Maar goed, ik eet ook weer veel meer verschillende dingen, dat bevalt op zich wel en mijn darmen houden zich momenteel nog relatief rustig.

Momenteel andere dingen om me drukker over te maken dan mijn gewicht, financieel is er enige kommer en kwel, dus ik werk elke extra dienst die ik kan pakken en dan is er niet altijd tijd en zin om me ook nog eens in een gezond dagpatroon te verdiepen.
Ben wel heel bewust dat ik de 75 niet wil raken, desnoods ga ik aan de shakes van eiwitten en repen en alleen weer even in de avond een maaltijd zonder rijst,pasta, aardappelen of brood.

Hoop dat bij jou de moed wat meer aanwezig is en dat je steeds dichter bij je doelen komt. Is je schouder al wat beter, of blijft het naadje..?

Groetjes en dikke kus, Anne
March 20, 2012 om 19:41
Hoi Anne,

Heel begrijpelijk dat je geen tijd en en zin hebt om je al te veel bezig te houden met je gewicht.
Inkomen is erg belangrijk. het zijn moeilijke tijden momenteel.
Ook ik heb last van de crisis en houd veels te veel maand over aan het einde van mijn salaris.
Al met al komen we er wel weer uit.
Ik wens je heel veel sterkte de komende tijd.

veel liefs,Thomas.
March 20, 2012 om 19:41
Hoi Anne,

Heel begrijpelijk dat je geen tijd en en zin hebt om je al te veel bezig te houden met je gewicht.
Inkomen is erg belangrijk. het zijn moeilijke tijden momenteel.
Ook ik heb last van de crisis en houd veels te veel maand over aan het einde van mijn salaris.
Al met al komen we er wel weer uit.
Ik wens je heel veel sterkte de komende tijd.

veel liefs,Thomas.
March 26, 2012 om 06:49
Hoi meisje,

Hoe gaat het met je ? Nog een paar dagen en de maand is weer ten einde.
Heb je je belasting papieren al ingevuld ?
Ik ga dat vrijdag pas doen :|
Qua sporten gaat het goed met me,qua afvallen sta ik wat stil,maar ach..
het is mooi weer buiten !
Fijne week.

grtjs Thomas.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Anne1971 in het kort

  • Anne1971 weegt nu 70.80 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.09. Zij is 21.20 kg afgevallen.
  • Anne1971 is 1.68 m, 46 jaar, geboren op May 19, 1971, aangemeld op December 30, 2010 en voor het laatst ingelogd op March 16, 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Anne1971 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Anne1971

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd