Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Augustip

Augustip weegt 100.40 kg, is 3.70 kg afgevallen en heeft nog 20.40 kg te gaan

100.40 kg
80.00 kg
Doel vandaag: 100.40 kg
Huidig gewicht: 100.40 kg

Augustip over zichzelf

Hallo,

Ik ben Pamela, ik ben 25 jaar en sinds december 2011 moeder van een prachtige dochter. Voor mijn zwangerschap ben ik 14kg afgevallen via prodimed en tijdens mijn zwangerschap een kleine 30kg aangekomen. 12kg waren er binnen een week af na de bevalling, maar die 14kg die ik kwijt was voor de bevalling zit er dus weer aan... Na mijn bevalling voelde ik mij niet goed in mijn lichaam. Ik was uitvorm en voelde mij 1 grote vetkwab...

Ik ben 3 weken geleden begonnen met prodimed, maar kom vand

... 
Lees verder »
Hallo,

Ik ben Pamela, ik ben 25 jaar en sinds december 2011 moeder van een prachtige dochter. Voor mijn zwangerschap ben ik 14kg afgevallen via prodimed en tijdens mijn zwangerschap een kleine 30kg aangekomen. 12kg waren er binnen een week af na de bevalling, maar die 14kg die ik kwijt was voor de bevalling zit er dus weer aan... Na mijn bevalling voelde ik mij niet goed in mijn lichaam. Ik was uitvorm en voelde mij 1 grote vetkwab...

Ik ben 3 weken geleden begonnen met prodimed, maar kom vandaag tot de conclusie dat ik het heel zwaar vind en graag wil eten... Vandaar dat ik nu weer goed bij ga houden wat ik eet en meer inzicht krijg in alles wat ik eet.
Na deze 3 weken 5kg al afgevallen, maar volgens mij meer, omdat er ook wat spieren erbij zijn gekomen door het hardlopen.

Sinds een maand ben ik ook weer aan het hardlopen. Over 4 weken ga ik 5km lopen tijdens de ladiesrun in Rotterdam... Ik heb een streeftijd van 35 minuten... Vorige week 40minuten gelopen over 4,8km dus dat moet lukken :)

Mijn streven is om mij weer goed te voelen in mijn lichaam. Ideaal zou ik rond de 70kg willen wegen. Realistisch zal rond de 80kg zijn...

Ik ga afvallen door gezond te eten, de juiste keuzes te maken, lekker te gaan sporten, en ook nog deels met de zakjes van prodimed.

Nou op 25kg afvallen! Ik kan het!

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Augustip in het kort

  • Augustip weegt nu 100.40 kg en wil graag 80.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 33.16. Zij is 3.70 kg afgevallen.
  • Augustip is 1.74 m, 30 jaar, geboren op March 25, 1987, aangemeld op April 30, 2012 en voor het laatst ingelogd op June 6, 2013.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Augustip in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Augustip

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd