Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Beertjepoeh

Beertjepoeh weegt 90.50 kg, is 1.50 kg afgevallen en heeft nog 20.50 kg te gaan

92.00 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 90.50 kg
Huidig gewicht: 90.50 kg

Beertjepoeh over zichzelf

Hallo,

In 2009 ben ik hier al eens terecht gekomen. door een dieet te volgen ben ik toen meer dan 22 kg afgevallen.

Helaas, door omstandigheden ( onze zoon van 13 heeft lymfeklier kanker) ben ik ondertussen weeral 30 kg erbij.....

Nu onze zoon stilletjes aan herstelt en ik ook weer in het gewone routine kom van werken enz wil ik weer proberen om die overtollige kilo s er af te krijgen.

Wie het wil mag me als buddy toevoegen. Ik ben van plan om weer regelmatig hier mijn up en wss ook downs te melden


Liefs :beertjepoeh:

Laatste dagboekbericht

Friday, January 10, 2014
:hoi::hoi:

Deze morgen is een goede morgen... mij gewogen en 1.5 eraf.... de miserie is ook... het is vrijdag, dus weer weekend... dan koken we lekker met een glasje wijn of2,3,4 :beschaamd: en zaterdag dan ook en euuuhm zondag ook :bloos: MAAR ik heb me voorgenomen om nu mijn porties kleiner te houden en maar een, lees 1 glas te drinken. pffff word weer moeilijkkkkkk aaaargh kijk er tegenop!!

alvast iederen een fijne vrijdag met een hopelijk goed resultaat op de :weegschaal:


:beertjepoeh:

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Beertjepoeh een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Onbekend
January 10, 2014 om 05:31
Hoi Winny, veel succes! Ik weet niet welke wijn je drinkt, maar ik heb eens de tip gehad om witte wijn met water aan te lengen. Het lijkt mij niet lekker, maar zo kun je van één wijntje misschien wel twee wijntjes maken. Fijn weekend alvast!!!
January 11, 2014 om 06:59
droge witte wijn en gisteren ging GOED maar een glasje gedronken joehoe :)
Onbekend
January 12, 2014 om 08:13
Hoi hoi...goed resultaat zeg!
Ik had gisteren een goed glas rose, maar daar schrok ik ook wel van qua kcal. Maar ja, eentje moet kunnen.
Succes dit weekend, dit vind ik het moeilijkste.
Onbekend
January 12, 2014 om 15:12
Ha Winny,

Enne? Hoe is het weekend gelopen? Heb je je kunnen houden aan je plan van kleinere porties en 1 glaasje??
Daarom is maandag mijn weegdag, dat weerhoudt mij om extreem uit de ban te springen het weekend... Misschien een tip! Succes!!
:poefdekilosweg:
January 13, 2014 om 10:29
Piep,

Deze morgen vroege dienst, opstaan om 3.50 dus kan i8k me niet wegen. Weegschaal staat in de slaapkamer. Ging wel goed het weekend... niet buitensporig gedaan :)
January 13, 2014 om 12:53
Weekends zijn hier ook moeilijk. Thuis valt het mee, maat dikwijls moeten we uiteten en dan is het echt moeilijk om het bij 1 glaasje te houden. Aperitiefje, wijntje bij het eten etc...
January 20, 2015, gewijzigd door Groetje op January 20, 2015 om 14:15
zag dat je weer was begonnen, ik ben afgelopen maandag weer begonnen maar het valt niet mee om niet te snoepen hoor.
:succes:
January 20, 2015 om 14:17
oeps, zie nu pas dat het vorig jaar was rond deze tijd :beschaamd:
Hoe gaat het nu met je?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Beertjepoeh in het kort

  • Beertjepoeh weegt nu 90.50 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 32.06. Zij is 1.50 kg afgevallen.
  • Beertjepoeh is 1.68 m, 52 jaar, geboren op June 7, 1965, aangemeld op August 18, 2008 en voor het laatst ingelogd op September 2, 2015.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Beertjepoeh in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Beertjepoeh

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd