Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Bema

Bema weegt 75.00 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 10.00 kg te gaan

75.00 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 75.00 kg

Bema over zichzelf

Bema heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Sunday, September 12, 2010
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Bema een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
September 12, 2010 om 13:37
Echt, ik moet een keer beginnen, dus waarom niet vandaag.
Loop 3x in de week hard, vandaag 18 km, ging lekker. Nu nog de kilo's eraf misschien dat ik dan een keer sneller wordt.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Bema in het kort

  • Bema weegt nu 75.00 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 29.30.
  • Bema is 1.60 m, 53 jaar, geboren op May 1, 1964, aangemeld op September 12, 2010 en voor het laatst ingelogd op November 22, 2010.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Bema in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Bema volgt geen methode.

Clubs van Bema

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd