Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Bennie1982

Bennie1982 weegt 110.30 kg, is 17.30 kg afgevallen en heeft nog 20.30 kg te gaan

110.30 kg
90.00 kg
Doel vandaag: 90.00 kg
Huidig gewicht: 110.30 kg

Bennie1982 over zichzelf

Hallo,
Ik ben voor een periode van 5 maanden aan het afstuderen voor mijn hbo diploma, en tevens zit ik nu ook op kamers. Dus de motivatie om te gaan afvallen.
Ik woog op 25 september 127,60 en wil op 25 December 100 wegen !!!
Best veel in een korte tijd maar door veel sporten en gezond eten red ik het aardig
13 weken om 27,6 kg, iets meer dan 2kg per week!
Ik voetbal, 1x per week trainen en zondag een wedstrijd voetballen.
Ben nu bezig met hardlopen minstens 3x per week, en probeer 2x per week te zwemmen.

Laatste dagboekbericht

Friday, October 6, 2006
Dagboek geopend
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Bennie1982 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 9, 2007 om 08:11
Gefeliciteerd! Geniet van je dag (en van de taart).

X Saskieja
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Bennie1982 in het kort

  • Bennie1982 weegt nu 110.30 kg en wil graag 90.00 kg wegen. Zijn BMI is op dit moment 32.23. Hij is 17.30 kg afgevallen.
  • Bennie1982 is 1.85 m, 35 jaar, geboren op January 9, 1982, aangemeld op October 6, 2006 en voor het laatst ingelogd op October 2, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Bennie1982 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Bennie1982 volgt geen methode.

Clubs van Bennie1982

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd