Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Boelly

Boelly weegt 69.00 kg, is 3.00 kg afgevallen en heeft nog 4.00 kg te gaan

70.40 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 69.00 kg

Boelly over zichzelf

hallo, ik wil heel graag de laatste kilootjes kwijt van mijn zwangerschap. ik ga beginnen op 2 augustus en hoop dat dit met het boek en de steun van de buddies gaat lukken.:h1:o1:p1:e1

Laatste dagboekbericht

Monday, April 4, 2011
help ik heb lekkere trek. de kleine man heeft een speelkameraadje mee naar huis genomen. om het dan toch net iets leuker te maken heb ik twee kleine bakjes met chips voor ze op tafel gezet. lekker dacht ik.................., maar niet doen.
ik moet alleen nog zolang wachten tot dat ik kan gaan eten. man lief is pas rond 18:30 thuis en wij wachten bijna altijd op hem. heeft iemand een tip of een idee wat een extra tussendoortje kan zijn. net als morgen begint mijn dag om 6:00 uur in de ochtend en heb ik mijn ontbijtje op. rond 10 á 11 uur zal ik mijn tussendoortje kunnen eten en rond 13:oo uur mijn lunch. dan stel ik het tussendoortje weer zolang mogelijk uit om het vol te houden tot 18:30. zou ik nou nog wat meer mogen of zal dat niet verantwoord zijn.

iedereen die dit leest mag reageren hoor.

liefs boelly:gogo:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Boelly een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
April 4, 2011 om 15:24
Hallo Boelly,

Natuurlijk mag je iets meer nemen. Een lekkere appel of een ander stuk fruit. Niks mis mee. Tegelijkertijd een paar glazen water erbij en je bent weer een tijdje 'gevuld'.
Als je zo'n enorme trek hebt, is de verleiding om iets slechts te eten VEEL groter, todat je zwicht! (en het hek van de dam is).

Succes en groetjes,
Jeannette
April 5, 2011 om 13:08
bedankt voor de reactie.jeanette45
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Boelly in het kort

  • Boelly weegt nu 69.00 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 26.62. Zij is 3.00 kg afgevallen.
  • Boelly is 1.61 m, 38 jaar, geboren op December 14, 1979, aangemeld op July 29, 2010 en voor het laatst ingelogd op September 8, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Boelly in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Boelly volgt geen methode.

Clubs van Boelly

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd