Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Cling

Cling weegt 53.00 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 5.00 kg te gaan

53.00 kg
48.00 kg
Doel vandaag: 48.00 kg
Huidig gewicht: 53.00 kg

Cling over zichzelf

Ik wil dringend wat vermageren omdat ik 3 kilo ben aangekomen (vakantie) en omdat ik in september trouw.
Ik ben juist begonnen met het drinken van shakes. Ik heb moeite om het snoepen te laten, maar probeer het toch. Vooral chocolade is een zwakte.

Laatste dagboekbericht

Friday, August 21, 2009
gisteren gegeten:

's ochtends: een proteïneshake: 109 kcal
's middags: een boekweitkoek: 300 kcal
gimberdido's: 200 kcal
's avonds: 1 tomaat: 10kcal
salade: 50 kcal
linzensalade: 150 kcal
tomaat/tofu paté: 100 kcal
2 gemberdrankjes: 200 kcal
pidanootjes (horizon): 400kcal

totaal: 1519kcal

niet zo goed dus, vooral niet omdat ik vooral 's avonds veel gegeten heb...

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Cling een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Cling in het kort

  • Cling weegt nu 53.00 kg en wil graag 48.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 19.95.
  • Cling is 1.63 m, 38 jaar, geboren op September 8, 1979, aangemeld op August 21, 2009 en voor het laatst ingelogd op August 21, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Cling in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Cling volgt geen methode.

Clubs van Cling

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd