Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Coenti

Coenti weegt 91.60 kg, is 3.40 kg afgevallen en heeft nog 16.60 kg te gaan

95.00 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 91.60 kg

Coenti over zichzelf

Coenti heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Friday, April 24, 2009
ik ga in ieder gegeval proberen om minder te eten en 1x in de week te zwemmen.ook ga ik proberen om bewuster boodschappen te doen dus in plaats van voor een hele week meenemen,het per 2 of 3 dagen mee te nemen zodat ik vaker moet lopen naar de super en een beter overzicht heb op wat ik nu daadwerkelijk nodig heb.ik ga ook proberen om meer groentes te eten en fruit.ook ga ik geen snacks en snoep meer kopen want als ik het in huis heb eet ik het op.ik denk erover om naar een dietiste te gaan maar ik wil eerst zien hoever ik zelf kom







Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Coenti een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Coenti in het kort

  • Coenti weegt nu 91.60 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 30.25. Zij is 3.40 kg afgevallen.
  • Coenti is 1.74 m, 48 jaar, geboren op February 23, 1969, aangemeld op April 24, 2009 en voor het laatst ingelogd op May 26, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Coenti in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Coenti volgt geen methode.

Clubs van Coenti

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd