Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van CreaKa

CreaKa weegt 73.60 kg, is 3.40 kg afgevallen en heeft nog 3.60 kg te gaan

77.00 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 70.00 kg
Huidig gewicht: 73.60 kg

CreaKa over zichzelf

altijd fijn... op de weegschaal gaan staan terwijl je al weet wat er gaat gebeuren! Je vindt jezelf te zwaar! Dat gebeurde bij mij dus ook.

Al een tijdje merkte ik dat bepaalde kleding niet meer zo lekker zat en zag ik mijn lichaam veranderen.
Begin 2009 woog ik nog maar 48 kilo. O.K. ik weet dit is veeeeel te licht! Dit had dan ook een reden. Ik was ziek, erg ziek en viel alleen maar af! Ziekte van Crohn constateerde de arts. BOEM! En dan?!
In het begin moet je aansterken, dus vooral veel en

... 
Lees verder »
altijd fijn... op de weegschaal gaan staan terwijl je al weet wat er gaat gebeuren! Je vindt jezelf te zwaar! Dat gebeurde bij mij dus ook.

Al een tijdje merkte ik dat bepaalde kleding niet meer zo lekker zat en zag ik mijn lichaam veranderen.
Begin 2009 woog ik nog maar 48 kilo. O.K. ik weet dit is veeeeel te licht! Dit had dan ook een reden. Ik was ziek, erg ziek en viel alleen maar af! Ziekte van Crohn constateerde de arts. BOEM! En dan?!
In het begin moet je aansterken, dus vooral veel en met extra voedingsstoffen eten. Roomboter op je brood enzo ;) Maar dat kan natuurlijk niet ongelimiteerd.

Met als gevolg dat ik mezelf nu wat te zwaar vindt! Ik heb mezelf ten doel gesteld 10kg af te vallen. Daarna zien we wel weer verder. Ook wil ik beter in conditie komen. Dus gaan we vanaf vanmiddag het hardlopen weer oppakken. Dit werd een btje naar de achtergrond geschoven door alle sneeuwval en feestdagen. Maar mag geen excuus zijn... dus HOPLA! ik pak mijn schoenen er weer bij en ga straks een rondje!

Hoop dat het me gaat lukken! Deels omdat ik dan lekkerder in mijn vel zit. Grotendeels omdat dit gewoon beter is voor mijn lijf en mijn darmen! Lang leve de gezondheid ;)

Laatste dagboekbericht

Thursday, February 3, 2011
zo heee hier ben ik een tijd niet geweest! ;)
weet ook eigenlijk niet waarom niet!

maar goed... heb ff dip gehad! paar keer uit eten, gezondigd dat soort dingen!
en was dus ook aangekomen! dus vanaf het weekend weer streng tegen mezelf geweest en jawel... dat werd beloont!

vanochtend gaf de weegschaal -1,1kg aan!!! JAHOEEEEEEEE echt zoooo blij! :D
geeft weer de moed om door te gaan! :)
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als CreaKa een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
October 12, 2012 om 06:06
goed bezig.. ;)
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

CreaKa in het kort

  • CreaKa weegt nu 73.60 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.77. Zij is 3.40 kg afgevallen.
  • CreaKa is 1.69 m, 36 jaar, geboren op March 16, 1982, aangemeld op December 28, 2010 en voor het laatst ingelogd op April 23, 2013.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van CreaKa in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van CreaKa

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd