Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Deky

Deky weegt 81.20 kg, is 2.80 kg afgevallen en heeft nog 3.20 kg te gaan

84.00 kg
78.00 kg
Doel vandaag: 78.00 kg
Huidig gewicht: 81.20 kg

Deky over zichzelf

Deky heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Friday, April 15, 2011
Hallo allemaal,
Dit word mijn 1e dagboek hier. Moet nog een beetje kijken hoe alles werkt hier!
Ben tot nu toe in totaal al 13 kilo afgevallen (sinds vorig jaar september) maar omdat ik nu pas op deze site aangemeld ben heb ik mijn huidige gewicht maar ingevoerd.
Heb de laatste 2 weken een aardige terugval gehad waardoor ik weer 2 kilo aangekomen ben snik snik.. maar gelukkig is daar nu alweer 1 kilo vanaf:whoepie:
Ga uiteraard mn best doen om de laatste kilo's er nog af te krijgen maar door mijn fibromyalgie lukt dat niet altijd even goed:-(
Ben elke dag flinke afstanden aan het lopen met de honden, tussendoor mijn dochtertje naar en van school brengen dus krijg aardig mijn beweging.
Dit is em even voor nu, zal binnenkort een nieuw verslagje schrijven!

Liefs Deky ;)
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Deky een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Deky in het kort

  • Deky weegt nu 81.20 kg en wil graag 78.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 24.51. Zij is 2.80 kg afgevallen.
  • Deky is 1.82 m, 37 jaar, geboren op September 9, 1980, aangemeld op April 13, 2011 en voor het laatst ingelogd op June 13, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Deky in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Deky volgt geen methode.

Clubs van Deky

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd