Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Ellada

Ellada weegt 102.40 kg, is 10.60 kg afgevallen en heeft nog 9.40 kg te gaan

113.00 kg
93.00 kg
Doel vandaag: 93.00 kg
Huidig gewicht: 102.40 kg

Ellada over zichzelf

:chanel:Ik ga ervoor, misschien dit keer beter! :chanel:

:streefdoel1:
- 20kg eraf, in stapjes van 5kg -

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 1kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 2kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 3kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 4kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 5kg!

=5kg=Behaald op: 07/09/2008

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 6kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 7kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 8kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 9kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 10kg!

=10kg=Behaald op: 15/10/2008 & 19/10/2008

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(

=15kg=Behaald op:

:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(

=20kg=Behaald op: uiterlijk 31 december 2008

Na 31 december 2008 zal ik met een nieuw streefdoel komen.

Extra tussendoelen:

;bb;mb;ib onder de ;4b;0b Behaald op: 26/08/2008

:onderde110kilo:Behaald op: 27/08/2008 & 30/08/2008

:onderde100kilo:Behaald op:

;bb;mb;ib onder de ;3b;5b Behaald... 
Lees verder »
:chanel: Ik ga ervoor, misschien dit keer beter! :chanel:

:streefdoel1:
- 20kg eraf, in stapjes van 5kg -

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 1kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 2kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 3kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 4kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 5kg!

=5kg= Behaald op: 07/09/2008

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 6kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 7kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 8kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 9kg!
:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D:-D --> - 10kg!

=10kg= Behaald op: 15/10/2008 & 19/10/2008

:-D:-D:-D:-D:-D:-D:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(

=15kg= Behaald op:

:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(
:(:(:(:(:(:(:(:(:(:(

=20kg= Behaald op: uiterlijk 31 december 2008

Na 31 december 2008 zal ik met een nieuw streefdoel komen.

Extra tussendoelen:

;bb;mb;ib onder de ;4b;0b Behaald op: 26/08/2008

:onderde110kilo: Behaald op: 27/08/2008 & 30/08/2008

:onderde100kilo: Behaald op:

;bb;mb;ib onder de ;3b;5b Behaald op:

Laatste dagboekbericht

Saturday, October 25, 2008
Ben 11 kg kwijt! Daar ben ik heel blij mee! Gaat goed zo!

Toch ga ik vanavond zondigen. Een tijdje terug is hier in de omgeving een KFC geopend. Sinds die er is wil ik elke keer kip van KFC eten, maar ik heb het steeds toch niet gedaan. Nu moet het er maar eens van komen, anders blijft het maar in mijn hoofd zitten ;) De rest van de dag heb ik mij goed aan mijn dieet gehouden, dus ik hoop de schade op die manier een beetje te kunnen beperken.

Update: 4 ons aangekomen. Wel wat meer dan ik verwacht had, maar ach, ik heb ervan genoten!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Ellada een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
October 27, 2008 om 05:03
Hoi hoi,

Ook genieten is erg belangrijk toch???

Gefeliciteerd met de =10kg=. Ik heb m ook weer te pakken. Nu op weg naar de =15kg=!!!

Liefs,
:bonwie:
November 14, 2008 om 01:55
Hoi hoi,

Hoe gaat het met je???

Liefs,
:bonwie:
November 24, 2008 om 03:46
Hoi hoi,

Hoe gaat het nu???

:volgendekeer:

:bonwie:
December 5, 2008 om 04:27
Hoi hoi,

Een fijne :sint:avond en :eenfijnweekend:

Veel liefs,
:bonwie:
December 19, 2008 om 09:39
:helefijnekerstdagen: en een :happynewyear03:

Groetjes,

:bonwie:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Ellada in het kort

  • Ellada weegt nu 102.40 kg en wil graag 93.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 37.16. Zij is 10.60 kg afgevallen.
  • Ellada is 1.66 m, 31 jaar, geboren op April 27, 1986, aangemeld op August 18, 2008 en voor het laatst ingelogd op November 3, 2008.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Ellada in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Ellada volgt geen methode.

Clubs van Ellada

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd