Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van EllenBakkeren

EllenBakkeren weegt 99.70 kg, is 16.30 kg afgevallen en heeft nog 13.70 kg te gaan

116.00 kg
86.00 kg
Doel vandaag: 99.70 kg
Huidig gewicht: 99.70 kg

EllenBakkeren over zichzelf

Na alles geprobeerd te hebben.......en steeds weer aan te komen.....ga ik nu Ellen Bakkeren....(mijn meisjesnaam) !!
Ik vul iedere dag op de caloriën teller van het voedingscentrum mijn maaltijden en tussendoortjes in...en stop bij 1200 call !!!
Ik probeer iedere dag te kiezen voor verantwoorde produkten en in ieder geval meer te bewegen.
Op deze wijze wil ik volgend jaar zomer 30 kilo lichter te zijn en er weer zo uitzien als op de vakantiefilmpjes van 7 jaar geleden, die ik afgelopen weekend

... 
Lees verder »
Na alles geprobeerd te hebben.......en steeds weer aan te komen.....ga ik nu Ellen Bakkeren....(mijn meisjesnaam) !!
Ik vul iedere dag op de caloriën teller van het voedingscentrum mijn maaltijden en tussendoortjes in...en stop bij 1200 call !!!
Ik probeer iedere dag te kiezen voor verantwoorde produkten en in ieder geval meer te bewegen.
Op deze wijze wil ik volgend jaar zomer 30 kilo lichter te zijn en er weer zo uitzien als op de vakantiefilmpjes van 7 jaar geleden, die ik afgelopen weekend eens heb bekeken. Wat voelde ik me toen goed !!! en dat gevoel krijg ik terug !!!!!
Steun je me !?!?!

Ps....om mijzelf een stimulans te geven...mag ik bij elke 2,5 kilo een pandora bedel *9*

Laatste dagboekbericht

Sunday, March 9, 2008
Ben er heel lang niet meer geweest......was aangekomen......maar nu heb ik me bij mijn lurven en mijn kladden gepakt...en ben weer opnieuw begonnen...alles wat er bij was gekomen is er inmiddels weer af !! En meer !!!!
Lees veel te weinig en mijn buddy´s hebben ook niets aan me...want ik buddy zelf helemaal niet meer. Ik kan natuurlijk beterschap beloven, maar ik vrees met grote vrezen....
Ik ga wel proberen om mijn gewicht hier met regelmaat in te vullen. Het is toch wel een leuk gezicht als je zwart op wit (groen)ziet wat er nu echt af is (pus 2 ons...want ik krijg het niet gedaan om mijn start gewicht te veranderen) dus nu ben ik 16 kilo kwijt..en ik ben trots !!!
*9*
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als EllenBakkeren een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
March 9, 2008 om 21:11
Helemaal weer goed van jou,om de boel weer op pakt.

De start is weer gezet en dan komen jouw Buddies ook weer regelmatig bij jou langs om jouw stimuleren en weer wat moed in "praten".

:alleskomtgoed: en :veelsucces:

Liefs Kikie
March 18, 2008 om 04:07
Goed hoor, de draad weer oppakken en de realiteit weer onder ogen zien is vaak de grootste stap. Ik heb mijn afslankplan ook bij moeten stellen en voel me er nu ook wel goed bij. Minder gedwongen om vand e zomer 80 kilo te wegen.

Maar om met me vakantie in december 80 kilo te wegen.

Is een stuk realistischer.

Nou zet hem op de aanhouder wint.

liefs :linda:
March 20, 2008 om 09:39
Zag dat je jarig bent vandaag :happybdaygirl:

Hopelijk heb je een fijne, gezellige dag :kaarsjesuitblazen01:

Groeten

Helga
Onbekend
March 23, 2008 om 07:52
:onderde100kilo:

:gazodoor2:

:yougogirl:

:veelsucces:

Dikke :kus2:

:JEM:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

EllenBakkeren in het kort

  • EllenBakkeren weegt nu 99.70 kg en wil graag 86.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 32.93. Zij is 16.30 kg afgevallen.
  • EllenBakkeren is 1.74 m, 53 jaar, geboren op March 20, 1965, aangemeld op May 28, 2007 en voor het laatst ingelogd op March 8, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van EllenBakkeren in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • EllenBakkeren volgt geen methode.

Clubs van EllenBakkeren

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd