Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Flix

Flix weegt 84.80 kg, is 3.20 kg afgevallen en heeft nog 11.80 kg te gaan

88.00 kg
73.00 kg
Doel vandaag: 73.00 kg
Huidig gewicht: 84.80 kg

Flix over zichzelf

Hoi!

Ik ben altijd iemand met korte termijn visie geweest... in mijn leven vele kilo's verloren, maar helaas op de lange termijn... veel meer kilo's aangekomen... Het is dus tijd voor een lange termijn visie! Mijn plan, sporten en gezond eten, en voortaal alle heeeerlijke snoepjes laten staan. Snoepen was mijn grootste valkuil, ik snoepte zo veel.. dat was gewoon niet meer normaal. Nu ben ik al 3 weken "clean", met een eenmalige terugval, ik heb 1 keer 1 reep chocolade op. Snoep heb ik nu ingeru

... 
Lees verder »
Hoi!

Ik ben altijd iemand met korte termijn visie geweest... in mijn leven vele kilo's verloren, maar helaas op de lange termijn... veel meer kilo's aangekomen... Het is dus tijd voor een lange termijn visie! Mijn plan, sporten en gezond eten, en voortaal alle heeeerlijke snoepjes laten staan. Snoepen was mijn grootste valkuil, ik snoepte zo veel.. dat was gewoon niet meer normaal. Nu ben ik al 3 weken "clean", met een eenmalige terugval, ik heb 1 keer 1 reep chocolade op. Snoep heb ik nu ingeruild voor fruit, groente en snack a jacks! Ik ben al 3 weken bezig, maar durfde me nu pas te wegen en hier aan te melden. Mijn streven is om na een half jaar 15 kilo afgevallen te zijn, wij gaan dan op vakantie en ik wil dan een goed figuur in mijn bikini hebben. Vandaar dat ik ook elke maand een foto van mijzelf in bikini maak, als motivatie voor mijzelf!

Laatste dagboekbericht

Friday, April 11, 2008
Dagboek geopend
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Flix een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Flix in het kort

  • Flix weegt nu 84.80 kg en wil graag 73.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.60. Zij is 3.20 kg afgevallen.
  • Flix is 1.82 m, 34 jaar, geboren op January 1, 1983, aangemeld op April 11, 2008 en voor het laatst ingelogd op May 23, 2008.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Flix in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Flix volgt geen methode.

Clubs van Flix

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd