Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Grietje77

Grietje77 weegt 66.00 kg, is 3.20 kg afgevallen en heeft nog 1.00 kg te gaan

66.20 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 66.00 kg

Grietje77 over zichzelf

Zo, de zomer komt er officieel aan... en ik heb me weer eens 4 maanden laten gaan. Resultaat 2 kilo erbij, hoewel er minimaal 2 kilo er af moest... Dusss...

Ga vanaf vandaag weer eens netjes bijhouden wat ik heb gegeten, ga wat meer sporten. Ik moet en zal deze zomer zonder gene in bikini rond kunnen lopen, en dat is na een zwangerschap toch net ff wat lastiger dan voorheen...

11 mei: 69.2
18 mei: 68.4 -0.8 kg
25 mei: 67.4 -1.0 kg
2 juni: 67.9 + 0.5 kg ... op zaterdag nog 66.5 kilo :nietok:
8 juni: 6

... 
Lees verder »
Zo, de zomer komt er officieel aan... en ik heb me weer eens 4 maanden laten gaan. Resultaat 2 kilo erbij, hoewel er minimaal 2 kilo er af moest... Dusss...

Ga vanaf vandaag weer eens netjes bijhouden wat ik heb gegeten, ga wat meer sporten. Ik moet en zal deze zomer zonder gene in bikini rond kunnen lopen, en dat is na een zwangerschap toch net ff wat lastiger dan voorheen...

11 mei: 69.2
18 mei: 68.4 -0.8 kg
25 mei: 67.4 -1.0 kg
2 juni: 67.9 + 0.5 kg ... op zaterdag nog 66.5 kilo :nietok:
8 juni: 67.2 -0.7 kg ... op vrijdag nog 66.3 kilo :nietok:
26 juni: 66.6 -0.6 kg ... na 12 dagen Zuid-Frankrijk
6 juli: 66.1-0.5 kg ...
15 juli: 65.4 -0.7 kg ... zonder enige moeite... vreemd!
27 juli: 65.8 +0.4 kg ... zonder dieet hangend tussen 65-66 kilo!!
3 aug: 65.5 -0.3 kg ...
16 aug: 66.2 +0.7 kg ...

:elmo:

Laatste dagboekbericht

Sunday, August 16, 2009
Zou ik dan bij mupke 1 heel veel geluk hebben gehad? "Al" 2 maanden aan het proberen, maar mupke 2 dient zich nog niet aan.... Als ik dit zo opschrijf lijkt het net of ik er obsessief mee bezig ben... kan je verzekeren dat is niet het geval... Maar ja... toch... als je eenmaal je zinnen op iets hebt gezet...

Any way, over 4 weken naar London... wordt een super tijd... en hoewel ik netjes rond 65-66 schommel (met vanmdaag een 66.2 ... ooeps...) ff de teugels wat minder laten vieren. Wil op 11 sept., dag van vertrek, 64 kilo wegen...

Wish me luck ;-)

:elmo:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Grietje77 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
August 20, 2009 om 03:15
Nou, we hebben een vergelijkbaar doel. Wij gaan 11 september een weekendje weg en voor die tijd zou ik graag 2kg lichter zijn :D.

Ik denk dat er hier vooral meer bewogen moet worden... maar met de temperatuur die vandaag voorspeld is hou ik bij een lekker rustig dagje.

Veel succes met afvallen en de andere plannen.

Groetjes!
August 24, 2009 om 07:24
Ja, hier gaat het precies zo. Dit weekend kaas, worst, friet en aardig wat wijntjes. Verder loop ik veel, maar sport ik niet... Voor mijn zwangerschap was ik 3kg lichter, maar sportte ik 2x per week.

Dus... ik mag volgens mij niet klagen met mijn gewicht.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Grietje77 in het kort

  • Grietje77 weegt nu 66.00 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.84. Zij is 3.20 kg afgevallen.
  • Grietje77 is 1.70 m, 40 jaar, geboren op May 20, 1977, aangemeld op February 4, 2008 en voor het laatst ingelogd op September 22, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Grietje77 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Grietje77 volgt geen methode.

Clubs van Grietje77

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd