Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van HeeroValentine

HeeroValentine weegt 87.00 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 2.00 kg te gaan

87.00 kg
85.00 kg
Doel vandaag: 85.00 kg
Huidig gewicht: 87.00 kg

HeeroValentine over zichzelf

Ik heb sinds kort besloten om gezonder te gaan eten en te leven dan ik daarvoor heb gedaan.
En aangezien mijn vriendin bezig is met afvallen en ook op deze site zit leek het mij wel een goed idee om haar te steunen terwijl ik zelf ook bezig ben.

Ik ben gestopt met roken, het drinken van alcohol en het drinken van koffie.
Ik probeer dagelijks te sporten en elke dag anderhalf liter water te drinken, twee stuks fruit eten en een gezonde avondmaaltijd te eten.

Ik ben ook sinds kort weer begonnen met

... 
Lees verder »
Ik heb sinds kort besloten om gezonder te gaan eten en te leven dan ik daarvoor heb gedaan.
En aangezien mijn vriendin bezig is met afvallen en ook op deze site zit leek het mij wel een goed idee om haar te steunen terwijl ik zelf ook bezig ben.

Ik ben gestopt met roken, het drinken van alcohol en het drinken van koffie.
Ik probeer dagelijks te sporten en elke dag anderhalf liter water te drinken, twee stuks fruit eten en een gezonde avondmaaltijd te eten.

Ik ben ook sinds kort weer begonnen met hardlopen op de loopband bij fitness.
De eerste keer kon ik maar anderhalf kilometer volhouden en ik hoop dat te kunnen opbouwen.

Hierbij probeer ik ook structuur terug te krijgen in mijn leven aangezien ik nogal onregelmatig slaap en ook merk dat ik structuur kwijt ben op school. Voortaan wil ik dus ook niet meer dan negen uur slapen en op vaste tijden eten.

Ondertussen hoop ik mijn vriendin te kunnen steunen en andere mensen die ik misschien ontmoet via deze site :).

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

HeeroValentine in het kort

  • HeeroValentine weegt nu 87.00 kg en wil graag 85.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 23.36.
  • HeeroValentine is 1.93 m, 26 jaar, geboren op June 1, 1991, aangemeld op February 29, 2012 en voor het laatst ingelogd op March 31, 2015.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van HeeroValentine in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • HeeroValentine volgt geen methode.

Clubs van HeeroValentine

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd