Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Hellendezwaan

Hellendezwaan weegt 89.80 kg, is 21.00 kg afgevallen en heeft nog 14.80 kg te gaan

110.80 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 89.80 kg

Hellendezwaan over zichzelf

Zo nieuw jaar nieuwe kansen. Al eerder 30 kilo afgevallen maar na zwangerschap ruim 17 blijven plakken dus weer hooh tijd om te starten en eigen kleding weer te passen.
Ik ben nu ook bewust pas na de feestdagen weer begonnen.
De eerste week zal ff zwaar worden maar als het gaat als vorige keer heb ik er nu al zin in.
Een echte verslaving. Zal nu iets minder snel gaan omdat ik vanwege mijn gezondheid niet optimaal kan sporten of nou ja eigelijkniet, ben al blij dat ik kan lopen. Maar dit zal mij

... 
Lees verder »
Zo nieuw jaar nieuwe kansen. Al eerder 30 kilo afgevallen maar na zwangerschap ruim 17 blijven plakken dus weer hooh tijd om te starten en eigen kleding weer te passen.
Ik ben nu ook bewust pas na de feestdagen weer begonnen.
De eerste week zal ff zwaar worden maar als het gaat als vorige keer heb ik er nu al zin in.
Een echte verslaving. Zal nu iets minder snel gaan omdat ik vanwege mijn gezondheid niet optimaal kan sporten of nou ja eigelijkniet, ben al blij dat ik kan lopen. Maar dit zal mij niet tegenhouden.
We gaan weer volle kracht ertegen aan

Laatste dagboekbericht

Monday, February 3, 2014
Ben ff zo slecht bezig. Moet de moed weer vinden en die komt echt maar ben momenteel zo beroerd dus leef een beetje los
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Hellendezwaan een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
February 4, 2014 om 02:21
hee hellen nee jho kom op, juit gezond leven als je je beroerd voelt
we gaan de strijd weer aan samen weet je nog

dus kom op dit is geen reden er op los te leven maar juist een reden gezond te eten.
February 6, 2014 om 02:07
hoe is het nu hellen, krijg je het weer opgepakt,
mis je hier
February 22, 2014 om 05:45
he meis, eerst gezonder worden, dan weer afvallen! Dus groenten, fruit en veel drinken, dan ben je er zo bovenop en dan gaat het afvallen daarna ook beter! Succes! Niet opgeven hoor! na de bevalling kom ik terug!
March 11, 2014 om 12:00
Kom op he! Je kunt het écht. Elke reis, hoe lang ook, begint met de eerste stap. Sterkte met je gezondheidsproblemen.
June 4, 2017, gewijzigd door Kwartjes op June 4, 2017 om 15:59
Kom je ook weer bij ons terug om de laatste kilootjes weg te werken Hellen? Prachtig om de foto's van de echo's te zien.



Liefs en een fijne Pinksteravond,

✿¸.•❤•.❀•. Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ Kwartjes Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ .•❀.•❤•.¸✿
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Hellendezwaan in het kort

  • Hellendezwaan weegt nu 89.80 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 30.00. Zij is 21.00 kg afgevallen.
  • Hellendezwaan is 1.73 m, 39 jaar, geboren op February 23, 1979, aangemeld op January 3, 2012 en voor het laatst ingelogd op July 17, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Hellendezwaan in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Hellendezwaan

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd