Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Ingrid84

Ingrid84 weegt 81.70 kg, is 1.20 kg afgevallen en heeft nog 21.70 kg te gaan

82.90 kg
60.00 kg
Doel vandaag: 60.00 kg
Huidig gewicht: 81.70 kg

Ingrid84 over zichzelf

Hoi,

leuk dat je even langskomt!
Ik ben Ingrid, 27 jaar jong en nadat ik veel ben aangekomen door dat ik niet lekker in mijn vel zat, wil ik dit er graag weer af hebben.

In totaal zou ik het liefst 23 kilo afvallen, zodat ik 60 kilo weeg, maar blijf ik steken op de 65 (waar ik vandaan kom) dan ben ik ook tevreden.

Ik volg nog geen speciaal dieet, maar wil wel graag minder KH eten en meer groente en fruit!

Wil je me volgen en kun je, net als ik, ook wel wat steun gebruiken? Voeg me gerust toe!

Liefs, Ingrid

Laatste dagboekbericht

Tuesday, November 29, 2011
Goedemorgen allemaal,

gisteren heb ik hier een profiel aangemaakt, erg handig en vanaf vandaag maar een dagboek bijhouden. Ben inmiddels 1,2 kilo kwijt, dus erg happy! Nu de volgende kilo's :)

Fijne dag allemaal.
Liefs Ingrid
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Ingrid84 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Ingrid84 in het kort

  • Ingrid84 weegt nu 81.70 kg en wil graag 60.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 27.62. Zij is 1.20 kg afgevallen.
  • Ingrid84 is 1.72 m, 33 jaar, geboren op November 25, 1984, aangemeld op November 28, 2011 en voor het laatst ingelogd op November 29, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Ingrid84 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Ingrid84 volgt geen methode.

Clubs van Ingrid84

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd