Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Iris321

Iris321 weegt 71.00 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 6.00 kg te gaan

71.00 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 71.00 kg

Iris321 over zichzelf

Hallo allemaal,

Ik ben nieuw en wil niet zo heel veel afvallen maar meer stabiel blijven in mijn gewicht. Ik ben net gestopt met roken en daardoor ben ik dus aangekomen. Sinds een dik halfjaar heb ik erg veel pijn (reumatische pijn) waardoor ik ook niet meer kan sporten. Ik zoek dus tips om toch op gewicht te blijven (liefst ook iets afvallen) zonder te kunnen sporten. Het niet roken wil ik ook graag volhouden vandaar dat ik me hier heb aangemeld. Ben benieuwd of ik hier tips kan vinden/krijgen.

Groetjes Iris.

Laatste dagboekbericht

Wednesday, December 30, 2009
Dagboek geopend
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Iris321 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Iris321 in het kort

  • Iris321 weegt nu 71.00 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 23.72.
  • Iris321 is 1.73 m, 37 jaar, geboren op February 20, 1980, aangemeld op December 30, 2009 en voor het laatst ingelogd op December 30, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Iris321 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Iris321 volgt geen methode.

Clubs van Iris321

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd