Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van JanD

JanD weegt 79.00 kg, is 1.00 kg afgevallen en heeft nog 4.00 kg te gaan

80.00 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 79.00 kg

JanD over zichzelf

Ik wil helemaal niet afvallen, maar slechts bijhouden of ik wel voldoende voeding binnen krijg ivm 10 - 15 uur sport per week.....

Laatste dagboekbericht

Wednesday, August 4, 2010
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als JanD een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

JanD in het kort

  • JanD weegt nu 79.00 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Zijn BMI is op dit moment 23.08. Hij is 1.00 kg afgevallen.
  • JanD is 1.85 m, 50 jaar, geboren op January 3, 1968, aangemeld op August 4, 2010 en voor het laatst ingelogd op January 24, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van JanD in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • JanD volgt geen methode.

Clubs van JanD

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd