Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Jess1988

Jess1988 weegt 51.70 kg, is 6.30 kg afgevallen en heeft nog 0.20 kg te gaan

55.00 kg
51.50 kg
Doel vandaag: 51.50 kg
Huidig gewicht: 51.70 kg

Jess1988 over zichzelf

Jess1988 heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Friday, July 27, 2007

Hallo allemaal!

Ik ben Jess en ben 18 jaar oud.
Doordat ik een paar jaar geleden aan de pil ben begonnen ben ik in korte tijd veel aangekomen. Daarna heb ik een aantal heftige dingen meegemaakt waardoor ik troost ging zoeken in eten. Ik ben maar een klein ding met mijn 1.62 en als die uiteindelijke (zwaarste ooit) 58 kilo allemaal aan je benen/billen gaan hangen dan kan ik je vertellen dat dat echt niet leuk is. Daarom heb ik al een poosje gebrobeerd om af te vallen, en dit ging vaak met ups en downs. Mijn "normale" gewicht was 54/55 maar door het lijnen woog ik opeens 58. Dit ging dus de verkeerder kant op dus ik ben iets drastischer gaan doen....En dat is waar ik nu mee bezig ben...
Ik probeer elke dag rond de 400 kcal te eten. Zodra ik straks naar school ga worden dat er denk ik 500 of 600.

Hier even een lijstje met mijn gegevens:

Naam: Jessie
Leeftijd: 18
Lengte: 1.62 :(
Zwaarste gewicht ooit: 58
Gewicht nu: 53
Streefgewicht: 48


Ik hoop dat het mij gaat lukken dit op 16 oktober berei

... 
Lees verder »
Hallo allemaal!

Ik ben Jess en ben 18 jaar oud.
Doordat ik een paar jaar geleden aan de pil ben begonnen ben ik in korte tijd veel aangekomen. Daarna heb ik een aantal heftige dingen meegemaakt waardoor ik troost ging zoeken in eten. Ik ben maar een klein ding met mijn 1.62 en als die uiteindelijke (zwaarste ooit) 58 kilo allemaal aan je benen/billen gaan hangen dan kan ik je vertellen dat dat echt niet leuk is. Daarom heb ik al een poosje gebrobeerd om af te vallen, en dit ging vaak met ups en downs. Mijn "normale" gewicht was 54/55 maar door het lijnen woog ik opeens 58. Dit ging dus de verkeerder kant op dus ik ben iets drastischer gaan doen....En dat is waar ik nu mee bezig ben...
Ik probeer elke dag rond de 400 kcal te eten. Zodra ik straks naar school ga worden dat er denk ik 500 of 600.

Hier even een lijstje met mijn gegevens:

Naam: Jessie
Leeftijd: 18
Lengte: 1.62 :(
Zwaarste gewicht ooit: 58
Gewicht nu: 53
Streefgewicht: 48


Ik hoop dat het mij gaat lukken dit op 16 oktober bereikt te hebben, dan ben ik namelijk jarig! Denken jullie dat dat haalbaar is? Misschien wil daarna nog meer afvallen maar ik moet eerste maar eens hier komen want dat is al zwaar genoeg? Heeft iemand nog tips misschien?

Jullie ook allemaal heel veel succes!
x Jess
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Jess1988 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
July 27, 2007 om 12:27
Hoi Ilona!
Bedankt voor je berichtje. Ik red het ook vaak niet hoor, 400 kcal. Meestal eet ik meer. Ben meer dan een jaar echt verslaafd geweest aan laxeerpillen. Slikte er 25 per x. Daar ben ik nu mee aan het minderen en ik moet zeggen dat voelt een stuk beter. Ik had nog een vraagje, ik neem aan dat toen jij nog aan het vermageren was dat je ook ongeveer 400 kcal nam en niet 1000 of wel? Hoeveel neem nu dan (probeer), echt 2000kcal ?

Ik hoop dat we elkaar vaker spreken :)

x Jess
July 28, 2007 om 12:16
Bedankt voor je lieve berichtje Kiki!
Ik probeer er ook zo weinig mogelijk aan te denken maar ben altijd erg gepest, vooral thuis. Ik heb 2,5 geleden een operatie gehad en daarna kon ik een week niet eten en door wat er verwijderd was enz was ik afgevallen. Ik woog toen 50 kg en ik was toen al zoooo veel mooier!!
Ik ga daarom nu eerst proberen daarop te komen, ik woog vanmorgen 52.5, dus het gaat al wel de goede kant op. Hoeveel kcal vind jij dan dat ik moet eten, ( ik kan niet zonder kcal tellen , gewoonweg omdat ik het weet en dat moeilijk kan ontkennen haha!) en hoeveel at jij er toen je nog aan het afvallen was?Kom je nu niet heel hard aan dan?En hoe voel je je daarbij??

x Jess
Euh
August 26, 2007 om 19:46
Hoi Jess,

Ook ik denk dat je niet meer verder hoeft af te vallen. Je huidige bmi is prima. Probeer hierp te stabiliseren. Je zegt zelf dat je jezelf mooi vond toen je 50 kilo woog. Waarom wil je dan naar de 48 of misschien nog lager? Dat is echt niet nodig hoor... en weet je, zelfs al zou je dat doen, je zou je er niet gelukkiger door gaan voelen. En dat is -neem ik aan- toch hetgene waar je eigenlijk naar op zoek bent: je gelukkig voelen.

In principe zeggen ze altijd dat je minimaal 1200 kcal op een dag moet neme, als je probeert af te vallen. Dit is wat je nodig hebt voor je basisstofwisseling. Dus gewoon puur om alles op gang te houden en zijn werk te laten doen. Ook je hart heeft energie nodig om te kunnen blijven kloppen! En al je andere organen. Dus 400 is echt veel te weinig!
Het kan best dat sommige mensen dat doen (heb er zelf ook een handje van om dat te proberen... shame on me :-S) maar dat wil niet zeggen dat het dan ook goed is. Ik bedoel, je vroeg het aan EdanaDevin, maar als zij nou zegt 'ja ik at maar x kcal op een dag' dan betekent dat niet meteen dat dat dus oke is... snap je?

Wel goed dat je bezig bent met het afbouwen van de lax. Hoe gaat dat nu?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Jess1988 in het kort

  • Jess1988 weegt nu 51.70 kg en wil graag 51.50 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 19.70. Zij is 6.30 kg afgevallen.
  • Jess1988 is 1.62 m, 29 jaar, geboren op October 16, 1988, aangemeld op May 11, 2007 en voor het laatst ingelogd op January 2, 2008.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Jess1988 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Jess1988 volgt geen methode.

Clubs van Jess1988

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd