Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Joke41

Joke41 weegt 74.00 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 9.00 kg te gaan

74.00 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 74.00 kg

Joke41 over zichzelf

Joke41 heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Thursday, January 19, 2006
Ben in het jaar 2004 21 kilo afgevallen (van 91 kg naar 69 kg) ben afgelopen jaar 3 kilo aangekomen ( dat gebeurde in de maand december) weeg nu 71 kg en wil proberen om in juli 65 kg te wegen.

Ben 41 jaar, moeder en ben weer gaan leren omdat ik me thuis verveel, hoop eind maart mijn studie af te ronden en dan wil ik graag gaan werken of een vervolg studie gaan doen.

Wat ik nu doe is opletten wat ik eet, mager eten, en veel drinken. Wat ik absoluut niet doe is hongerlijden omdat ik daar vreetbuien van krijg, 1kg per week afvallen vind ik genoeg omdat ik dan de meeste kans heb dat het eraf blijft
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Joke41 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Joke41 in het kort

  • Joke41 weegt nu 74.00 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.31.
  • Joke41 is 1.71 m, 53 jaar, geboren op May 5, 1964, aangemeld op January 19, 2006 en voor het laatst ingelogd op January 10, 2007.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Joke41 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Joke41 volgt geen methode.

Clubs van Joke41

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd