Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Jolok73

Jolok73 weegt 78.90 kg, is 4.10 kg afgevallen en heeft nog 10.90 kg te gaan

81.00 kg
68.00 kg
Doel vandaag: 78.90 kg
Huidig gewicht: 78.90 kg

Jolok73 over zichzelf

Ik ben Jolanda, 38 jaar. Getrouwd met een geweldige man en moeder van 2 jongens. Daarnaast hebben we nog een hondje en 2 poezen die het geheel compleet maken! Sinds een jaar of 8 weet ik dat ik CVS en Fibromyalgie heb, daarnaast ook nog PDS ( prikkelbaar darmsyndroom). Sporten lukt daarom niet echt, maar probeer zoveel ik kan te bewegen, ook al is het maar het wandelen met de hond. Toch ben ik vastbesloten om op mijn streefgewicht te komen. Samen gaan we er voor!

Laatste dagboekbericht

Wednesday, January 25, 2012
12.15 uur.. Gelukkig, mijn zoontje komt zo uit school, dus we gaan lekker eten, heb er weer zin in!
Heb het de laatste weken moeilijk gehad om de draad weer op te pakken, maar heb in ieder geval al 2 goede dagen achter de rug en dit wordt de 3e! Heb ook een poosje niet gewogen, dus ben benieuwd wat er morgen ( m'n weegdag) op de weegschaal staat!!!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Jolok73 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Onbekend
January 25, 2012 om 07:10
Hoi, leuk dat je mij ook volgt.
Ik ben nu met de 2e week bezig en zelfs mijn man is
enthousiast hierover. Ik volg het programma van Anna.
We eten heel lekker momenteel. :-)
Ik vind het heel nuttig om het eetdagboek bij te houden,
je wordt je zo goed bewust van wat je eet.
En ja, eten moet lekker zijn toch?
Veel succes met (verder) afvallen.
Groetjes, :bblauw:
January 25, 2012 om 10:11
Hoi,

Lijkt me lastig om af te vallen als je niet zo veel en goed kunt bewegen! Extra moeilijk, respect als je het dan ook lukt! Ik duim met je mee voor je weegmoment morgen!

Groetjes Debbie
Onbekend
February 1, 2012 om 01:07
:top:Toppie dat je weer op de goede weg bent, het gaat je zeker lukken.
Heel veel s6 en een fijne dag.

Groetsels:gazodoor2:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Jolok73 in het kort

  • Jolok73 weegt nu 78.90 kg en wil graag 68.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.76. Zij is 4.10 kg afgevallen.
  • Jolok73 is 1.75 m, 44 jaar, geboren op August 23, 1973, aangemeld op November 14, 2010 en voor het laatst ingelogd op January 26, 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Jolok73 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Jolok73 volgt geen methode.

Clubs van Jolok73

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd