Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Jon66

Jon66 weegt 70.10 kg, is 26.90 kg afgevallen en heeft nog 10.10 kg te gaan

97.00 kg
60.00 kg
Doel vandaag: 60.00 kg
Huidig gewicht: 70.10 kg

Jon66 over zichzelf

Jon66 heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Monday, August 31, 2009
Het is een lange tijd geleden dat ik het laatste bericht plaatste. Wat is er veel gebeurd. Lang niet gelijnd, had maling eraan, maar .... Toen ik richting de 100 kilo ging moest er toch wat gebeuren. Ik ontdekte het eiwitdieet en dat is een uitkomst. Nu gaat het als een trein. Geen enkel probleem om het het vol te houden. Ik voel me veel energieker en plezieriger, krijg veel complimenten omdat ik in 3 mnd 17 kilo afviel. Ik ben nog niet op de helft, moet naar de 60 kg en liefst daaronder voor een gezond gewicht. Maar ik heb er alle vertrouwen in dat dat lukt voor 1 jan 2010
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Jon66 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Jon66 in het kort

  • Jon66 weegt nu 70.10 kg en wil graag 60.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 28.81. Zij is 26.90 kg afgevallen.
  • Jon66 is 1.56 m, 77 jaar, geboren op February 8, 1940, aangemeld op January 27, 2006 en voor het laatst ingelogd op May 11, 2010.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Jon66 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Jon66

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd