Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Karin143

Karin143 weegt 77.10 kg, is 9.90 kg afgevallen en heeft nog 7.10 kg te gaan

87.00 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 77.10 kg
Huidig gewicht: 77.10 kg

Karin143 over zichzelf

Hallo,

Ik ben Karin. Ik ben moeder van twee jonge kinderen (3 en 0 jaar) en ben bij beide zwangerschappen flink aangekomen. Nu was ik sinds mijn pubertijd altijd wel iets te zwaar, maar het is nu echt te gek.

Ik ben leerkracht in het speciaal onderwijs en ben getrouwd met Rob. Ik geloof niet zo in dieëten of het volgen van recepten; ik weet zelf wel dat een appel gezond is en een stuk chocola niet.
Ik ga dus 'gewoon' gezond eten en meer bewegen. Ik doe graag aan powerwalken, gewoon lekker buite

... 
Lees verder »
Hallo,

Ik ben Karin. Ik ben moeder van twee jonge kinderen (3 en 0 jaar) en ben bij beide zwangerschappen flink aangekomen. Nu was ik sinds mijn pubertijd altijd wel iets te zwaar, maar het is nu echt te gek.

Ik ben leerkracht in het speciaal onderwijs en ben getrouwd met Rob. Ik geloof niet zo in dieëten of het volgen van recepten; ik weet zelf wel dat een appel gezond is en een stuk chocola niet.
Ik ga dus 'gewoon' gezond eten en meer bewegen. Ik doe graag aan powerwalken, gewoon lekker buiten.
Mijn streefdatum is 1 juli en mijn streefgewicht is 75 kilogram. Als ik op dat punt ben, wil ik kijken of ik nog verder af wil vallen.

Laatste dagboekbericht

Friday, January 13, 2012
Hey buddies,

Hij gaat lekker hier! Als ik in dit tempo door blijf gaan, ben ik over twee maanden al op mijn streefgewicht. Moet natuurlijk wel een beetje oppassen ivm de bordtvoeding. Het moet niet te snel gaan, want dan komen er teveel afvalstoffen in de melk terecht. Daar zal Luuk niet blij mee zijn, haha!
Morgen uit eten, even de goede keuzes maken. Maar WEL een toetje, hoor!
Hoe is het bij jullie?

Liefs,
Karin
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Karin143 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 17, 2012 om 06:16
Meid, wat ga je lekker!!!!
Ben supertrots op je hoor! Wat zal jij je goed voelen nu.
Ik hoop dat je deze lijn zo vast kan houden, want voor je het weet breekt het voorjaar aan en wat zal jij dan genieten van je behaalde resultaat! Geweldig hoor!
Veel liefs en succes weer met alles,
Kaatje
February 16, 2012 om 23:05
En.........hoe gaat ie??? Still going strong? Ik hoop het maar voor je. Zou zo lekker zijn om voor de zomer lekker op streef te zitten, niet dan?
Hoop snel weer wat van je te horen, goede of minder goede berichten..........
Liefs en groetjes,
Ka
February 23, 2012 om 15:16
Hey Karen!

Dankjewel voor je aanmoediging! Ik zit weer bijna onder de tachtig. Als die 8 maar weer eenmaal weg is...
Hoe is het met jou?

Karin
March 17, 2012 om 00:52
En.........ben je inmiddels voorbij die magische 80 grens????? Ik ben erg benieuwd hoe het met je gaat!
Met mij gaat het goed hoor. Schommel rond de 66-67 kg en blijf netjes stabiel. Nou maar duimen dat ik dat vol kan houden. Maar ik heb goede hoop dit keer!
Liefs en dikke knuffel van mij,
Karen
April 14, 2012 om 23:19
Hey daar,
Zie dat je net even onder de 80 doorgedoken was en er nu weer boven zit. Shit!!!!
Nou ja, je zit er vast snel weer onder en dan doorstomen naar lagere regionen in de 70. Gaat je lukken!!!!!!
Liefs,
Ka
May 4, 2012 om 04:48
Hoest???
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Karin143 in het kort

  • Karin143 weegt nu 77.10 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 26.99. Zij is 9.90 kg afgevallen.
  • Karin143 is 1.69 m, 42 jaar, geboren op September 21, 1975, aangemeld op January 1, 2012 en voor het laatst ingelogd op June 11, 2013.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Karin143 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Karin143

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd