Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Kebieken

Kebieken weegt 98.70 kg, is 7.90 kg afgevallen en heeft nog 23.70 kg te gaan

106.60 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 98.70 kg
Huidig gewicht: 98.70 kg

Kebieken over zichzelf

Kebieken heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Tuesday, July 7, 2015
Hier ben ik opnieuw! Lang niet meer gezien...
We er niet magerder op geworden, ik ben terug gegaan naar dat getal 96 waar ik altijd op terecht kom.
Maar intussen wel mama geworden van 2 kindjes (2013 & 2014). Na de bevallingen behoorlijk snel de aangekomen zwangerschapskilo's verloren (+/- 12kg bijgekomen) maar nu de laatste maanden plots 10kg extra bijgekomen, en nu moeten we er iets aan beginnen te doen!

Ik neem nu de maaltijdshakes van Kruidvat en 's avonds eten we gezond met Hellofresh.
Intussen heb ik wel gelezen dat de shakes meer suiker bevatten dan andere merken, maar als mijn voorraadje er door is zien we wel weer of we overschakelen op iets anders. Vanaf woensdag gaan we ook sporten, liefst 2x per week, hopelijk zelfs 3x.

Starten met goede moed!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Kebieken een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Kebieken in het kort

  • Kebieken weegt nu 98.70 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 32.23. Zij is 7.90 kg afgevallen.
  • Kebieken is 1.75 m, 31 jaar, geboren op April 14, 1986, aangemeld op April 24, 2009 en voor het laatst ingelogd op September 29, 2015.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Kebieken in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Kebieken

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd