Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Kiekie63

Kiekie63 weegt 82.90 kg, is 0.60 kg afgevallen en heeft nog 7.90 kg te gaan

82.90 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 82.90 kg

Kiekie63 over zichzelf

Kiekie63 heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Sunday, September 25, 2011
Hallo dagboek,
de eerste week zit er op ondanks het weekend geen alcohol gedronken.
en om eerlijk te zeggen het bevalt me prima.Nu ga ik dinsdag weer op de weegschaal ik weeg me 2 x in de week dat lijkt me genoeg.ik ben er ook wat rustiger onder.
ik maak er niet meer een punt van dat ik aan het lijnen ben.ook ga ik weer 2 x in de week hardlopen.dat was het voor deze week en ik hoop het de komende week ook vol te houden.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Kiekie63 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
September 26, 2011 om 03:32
Je bent hardstikke goed bezig. Ik ben trots op je!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Kiekie63 in het kort

  • Kiekie63 weegt nu 82.90 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 28.35. Zij is 0.60 kg afgevallen.
  • Kiekie63 is 1.71 m, 54 jaar, geboren op March 15, 1963, aangemeld op January 7, 2007 en voor het laatst ingelogd op March 10, 2014.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Kiekie63 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Kiekie63 volgt geen methode.

Clubs van Kiekie63

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd