Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Kipoekie

Kipoekie weegt 71.50 kg, is 4.70 kg afgevallen en heeft nog 3.50 kg te gaan

74.70 kg
68.00 kg
Doel vandaag: 71.50 kg
Huidig gewicht: 71.50 kg

Kipoekie over zichzelf

Opnieuw er tegenaan! Mijn doel is om 10 kilo af te vallen, met meer bewegen en minder te eten/snacken.

eerste doel = over 3 maanden 68 kilo te wegen. Moet te doen zijn, 6,7 kilo afvallen.

Laatste dagboekbericht

Thursday, October 14, 2010
we zijn alweer 2 maanden verder sinds mijn laatste dagboekje. In die 2 maanden heb ik de teugels echt veeeel te ver laten vieren met als resultaat: bijna 2 kilo erbij! :boos: Mijn eigen schuld dus en daar baal ik behoorlijk van. Mijn gemoedstoestand ging van 'ach wat maakt het ook uit' naar 'aaaaargh ik moet echt afvallen!!!'. Wat ik vooral irritant vind is dat dit dus een steeds terugkomend iets is. Ik vind mezelf behoorlijk zwak, dat ik niet eens een lijnpoging vol kan houden tot mijn streefgewicht. En ik kan het wel steeds goedpraten door te denken 'joh, je hebt drie gezonde kinderen, er zijn echt wel belangrijkere dingen om je druk om te maken', maar dat werkt helaas maar eventjes, terwijl ik zoooo veel lekkerder in mijn vel zou zitten met 10 kilo minder.
Dussss....ik ga het nou weer doen (proberen is denk ik niet het juiste woord, veel te vrijblijvend;)). Op naar het eerste streefgewicht!!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Kipoekie een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
October 14, 2010 om 16:18
He!

Ik zie het somber in op het moment! Het lukt gewoon niet. Ik word alleen maar dikker :(
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Kipoekie in het kort

  • Kipoekie weegt nu 71.50 kg en wil graag 68.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.33. Zij is 4.70 kg afgevallen.
  • Kipoekie is 1.68 m, 39 jaar, geboren op December 27, 1978, aangemeld op January 10, 2006 en voor het laatst ingelogd op January 3, 2016.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Kipoekie in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Kipoekie

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd