Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Koetsikoetsi

Koetsikoetsi weegt 109.00 kg, is 11.10 kg afgevallen en heeft nog 19.00 kg te gaan

109.00 kg
90.00 kg
Doel vandaag: 90.00 kg
Huidig gewicht: 109.00 kg

Koetsikoetsi over zichzelf

Half November 2010 heb ik de knop omgedraaid en ben ik begonnen met afvallen. Via het sportfondsenbad de 10- weekse cursus aquaslank gevolgd waarbij je 2 maal per week gaat aqua sporten en 1 uur voedingsadvies krijgt van de dietiste. In de eerste serie van 10 weken 10 kilo afgevallen. Inmiddels de tweede serie van 10 weken afgerond en eind maart ga ik voor de derde keer de cursus volgen. Een prima balans tussen dietiste en sporten :wave:

Laatste dagboekbericht

Wednesday, March 9, 2011
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Koetsikoetsi een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Koetsikoetsi in het kort

  • Koetsikoetsi weegt nu 109.00 kg en wil graag 90.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 36.84. Zij is 11.10 kg afgevallen.
  • Koetsikoetsi is 1.72 m, 53 jaar, geboren op July 12, 1964, aangemeld op March 9, 2011 en voor het laatst ingelogd op May 9, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Koetsikoetsi in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Koetsikoetsi

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd