Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Liz85naar70

Liz85naar70 weegt 82.00 kg, is 3.00 kg afgevallen en heeft nog 12.00 kg te gaan

83.90 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 81.59 kg
Huidig gewicht: 82.00 kg

Liz85naar70 over zichzelf

:gewoondoen:

Laatste dagboekbericht

Tuesday, July 11, 2017
week 1 :-2,7 kg:weegschaalrose:
week 2 : 0,5 kg:weegschaalrose:
week 3 : 0,0 kg:weegschaalrose:

Deze week helaas niet afgevallen; maar in mijn taille wel 3 cm kwijt. Daarnaast vandaag voor het eerst met een personal trainer gesport [1x per week met trainer,4x per week alleen], scheelt wel een hoop qua workout; veel tips en adviezen meegekregen. Morgen ochtend lesje spinning+total body workout.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Liz85naar70 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
July 11, 2017, gewijzigd door Kwartjes op July 11, 2017 om 08:31
Een mooi resultaat Liz. Ga zo door.



Liefs en een fijne dag,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Liz85naar70 in het kort

  • Liz85naar70 weegt nu 82.00 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 29.05. Zij is 3.00 kg afgevallen.
  • Liz85naar70 is 1.68 m, 25 jaar, geboren op January 17, 1992, aangemeld op June 28, 2017 en voor het laatst ingelogd op July 21, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Liz85naar70 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Liz85naar70

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd