Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Me50

Me50 weegt 62.00 kg, is 1.50 kg afgevallen en heeft nog 12.00 kg te gaan

63.50 kg
50.00 kg
Doel vandaag: 50.00 kg
Huidig gewicht: 62.00 kg

Me50 over zichzelf


2006 ==> 67 kg

2007 ==> 52 kg

2009 ==> 63 kg


Ik heb het dus ooit al eens gedaan. Het is me toen gelukt om 15kg te verliezen door middel van de weightwatchers.
Gedurende 2008 en 2009 heb ik weer geprobeerd om het bijgekomen gewicht te verliezen maar dat is me nooit gelukt.

Maar ik wil echt wel afvallen. Het grootste deel van mijn kleren in de kast kan ik niet meer aandoen... En dat is frustrerend...:zelfbeeldn:

Dus ik heb mijn besluit genomen, er moet verandering komen.
Ik wil afvallen naar 50kg. Toen ik 5
... 
Lees verder »

2006 ==> 67 kg

2007 ==> 52 kg

2009 ==> 63 kg


Ik heb het dus ooit al eens gedaan. Het is me toen gelukt om 15kg te verliezen door middel van de weightwatchers.
Gedurende 2008 en 2009 heb ik weer geprobeerd om het bijgekomen gewicht te verliezen maar dat is me nooit gelukt.

Maar ik wil echt wel afvallen. Het grootste deel van mijn kleren in de kast kan ik niet meer aandoen... En dat is frustrerend...:zelfbeeldn:

Dus ik heb mijn besluit genomen, er moet verandering komen.
Ik wil afvallen naar 50kg. Toen ik 52kg woog voelde ik me echt super in m'n vel en dat wil ik terug! Dus dan moet ik ongeveer 13kg afvallen.

Ik ga ook enkele tussendoelen stellen en elke keer dat ik een tussendoel heb bereikt zal ik mezelf belonen met iets niet-eetbaars :bigsmile:

:lijngiraf:


Tussendoelen en beloningen:

60kg: nieuw boek

57kg: bezoek aan de kapper

54kg: laten plaatsen van gelnagels

50kg: nieuwe kleren!!!

Laatste dagboekbericht

Monday, January 11, 2010
Ondertussen heb ik mijn eerste examen achter de rug en het is wel goed gegaan...

De komende 4 dagen heb ik nog 7 examens dus het zal nog wel even op de tanden bijten worden!:bang:


Ben mijn dipje te boven gekomen van de eetbuien en dergelijke... Laat ik het maar even wijten aan de maandelijkse last die een vrouw moet dragen!:-D


Het eten gaat weer redelijk. Zelfs al snoep ik elke dag wel iets, toch lukt het me om onder het aantal kcals te blijven dat ik (ongeveer) verbruik. Ik zit nog steeds niet op afslankplan. Maar daar maak ik me geen zorgen om, het verschil is niet zo groot.:noproblem:
Het wel mijn datum van mijn streefdoel veranderd. Graag wil ik op 29 juni 2010 50kg wegen. Dan ben ik namelijk 1 jaar samen met mijn vriend en het lijkt me gewoon fijn om dan mijn doel bereikt te hebben :bigsmile:



Hoe gaat het met jullie ondertussen?


xxxx
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Me50 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 11, 2010 om 17:27
Ik zeg GO FOR IT meisje... je kunt het :)

en snoepen is niet erg als je maar niet te veel snoept ;)

xxxxx
January 12, 2010 om 15:37
Hoi,

Ja zeg wel die maandelijkse periode is een dooddoener:-p, dan zou je echt alles eten, maar je ziet dat je het wel kunt ook.
Natuurlijk mag je eens iets snoepen, anders houdt je het inderdaad niet vol. Ok, wel met mate, maar als je alles moet laten, sja, dan herval je toch in je oude gewoontes...

Veel succes nog hé meid!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Me50 in het kort

  • Me50 weegt nu 62.00 kg en wil graag 50.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.15. Zij is 1.50 kg afgevallen.
  • Me50 is 1.57 m, 28 jaar, geboren op April 10, 1989, aangemeld op December 10, 2009 en voor het laatst ingelogd op January 13, 2010.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Me50 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Me50 volgt geen methode.

Clubs van Me50

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd