Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van MegaGian

MegaGian weegt 104.10 kg, is 0.90 kg afgevallen en heeft nog 14.10 kg te gaan

104.10 kg
90.00 kg
Doel vandaag: 90.00 kg
Huidig gewicht: 104.10 kg

MegaGian over zichzelf

Even een schrikwekkend meerjarenoverzicht.
31 december 2001 82,2 kilo
31 december 2002 85,4 kilo
31 december 2003 85,5 kilo
31 december 2004 85,7 kilo
31 december 2005 89,8 kilo
31 december 2006 95,8 kilo
Alle reden dus om wat meer op mijn eetgedrag te gaan letten!

En dan nu het goede nieuws:
4 januari 2007 BMI 28
8 februari 2007 BMI 27
22 maart 2007 BMI 26
31 mei 2007 BMI 25 een gezonde BMI!
15 november 2007 BMI 24

En toen was het december 2010 en had ik weer een BMI van 28! Tijd voor a

... 
Lees verder »
Even een schrikwekkend meerjarenoverzicht.
31 december 2001 82,2 kilo
31 december 2002 85,4 kilo
31 december 2003 85,5 kilo
31 december 2004 85,7 kilo
31 december 2005 89,8 kilo
31 december 2006 95,8 kilo
Alle reden dus om wat meer op mijn eetgedrag te gaan letten!

En dan nu het goede nieuws:
4 januari 2007 BMI 28
8 februari 2007 BMI 27
22 maart 2007 BMI 26
31 mei 2007 BMI 25 een gezonde BMI!
15 november 2007 BMI 24

En toen was het december 2010 en had ik weer een BMI van 28! Tijd voor actie. Een rustige aanpak: eind volgend jaar wil ik weer een gezonde BMI hebben.

Ruim een half jaar verder (augustus 2011) en mijn BMI is 30! Ik begin nu toch wel een beetje ongelukkig van mijn gewicht te worden. Ik vind mezelf niet alleen minder prettig om te zien, maar ook de toegenomen fysieke last is goed merkbaar. Hoe krijg ik het roer om, ik wil echt heel graag.
13 augustus 2011 BMI 30
22 september 2011 BMI 29
16 november 2011 BMI 28
22 februari 2012 BMI 27

Laatste dagboekbericht

Wednesday, February 13, 2013
Begin van de vastentijd. Eens kijken of het me lukt om tot Pasen niet te snoepen. Ik blijf verder wel gewoon eten hoor.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als MegaGian een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
February 13, 2013 om 14:52
Het laatste stuk van die lijn ziet er goed uit! ;-)
February 15, 2013 om 01:57
Haha, het bij mij inderdaad met pieken en dalen. Het accent ligt helaas (nog) op de pieken. Zie ik het goed dat jij mijn buddy niet meer bent? How can?
July 14, 2013 om 17:21
Om die reden kreeg ik waarschijnlijk ook geen updates te zien. Ik schijn nu een volger van jou.
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

MegaGian in het kort

  • MegaGian weegt nu 104.10 kg en wil graag 90.00 kg wegen. Zijn BMI is op dit moment 31.08. Hij is 0.90 kg afgevallen.
  • MegaGian is 1.83 m, 52 jaar, geboren op June 8, 1965, aangemeld op January 7, 2007 en voor het laatst ingelogd op June 22, 2017.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van MegaGian in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van MegaGian

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd