Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Mellemepel

Mellemepel weegt 79.10 kg, is 3.70 kg afgevallen en heeft nog 11.10 kg te gaan

81.00 kg
68.00 kg
Doel vandaag: 68.00 kg
Huidig gewicht: 79.10 kg

Mellemepel over zichzelf

Hallo allen, HELP mij hier doorheen en moedig me aan. Want op mijn 30ste wil ik 13 kilo lichter zijn en blijven!!! :) :)

Laatste dagboekbericht

Thursday, October 13, 2011
Zo zo....ben weer lekker aan het sporten. Mijn kleine meid gaat nu ook na school dus geen kids meer thuis! Dus nu alle ruimte om te sporten en wat gaat dat goed zeg. Doe nu aan Sonja, maar niet helemaal strikt ik volg de hele dag en 's avond bepaal ik zelf welke maaltijd ik op tafel zet en dit gaat erg goed, toch in 1 1/2 week 2 1/2 kilo kwijt en het gaat me toch erg makkelijk af....en nu volhouden natuurlijk. Wel een hectische tijd achter de rug en zwaar emotionele tijd, maar de toekomst ziet er zeer rooskleurig uit!:dikkeduim:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Mellemepel een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Mellemepel in het kort

  • Mellemepel weegt nu 79.10 kg en wil graag 68.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 27.05. Zij is 3.70 kg afgevallen.
  • Mellemepel is 1.71 m, 35 jaar, geboren op July 15, 1982, aangemeld op February 17, 2011 en voor het laatst ingelogd op October 13, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Mellemepel in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Mellemepel

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd