Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van MendieB

MendieB weegt 85.90 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 10.90 kg te gaan

85.90 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 85.90 kg

MendieB over zichzelf

:hoi: Allemaal!!

Ik ben Mandy. Ik ben 20 jaar en woon in Rotterdam.
Sinds februari ben ik lid van Valt af.nl. Ik heb een hele slechte :voeten: waardoor ik heel slecht loop en ik vaak met krukken moet lopen. Soms als het heel erg slecht gaat zit ik zelfs in een :rolstoel: . Ik ben gek op :steppen: altijd geweest maar helaas kan ik dat niet meer. Omdat ik nu ook niet werk of naar school ga verveel ik me thuis heel erg en komen de kilo's er in een rap tempo aan.
Omdat ik dus een beetje te zwaar ben, en het goed zou zijn voor mi... 
Lees verder »
:hoi: Allemaal!!

Ik ben Mandy. Ik ben 20 jaar en woon in Rotterdam.
Sinds februari ben ik lid van Valt af.nl. Ik heb een hele slechte :voeten: waardoor ik heel slecht loop en ik vaak met krukken moet lopen. Soms als het heel erg slecht gaat zit ik zelfs in een :rolstoel: . Ik ben gek op :steppen: altijd geweest maar helaas kan ik dat niet meer. Omdat ik nu ook niet werk of naar school ga verveel ik me thuis heel erg en komen de kilo's er in een rap tempo aan.
Omdat ik dus een beetje te zwaar ben, en het goed zou zijn voor mijn enkel probeer ik de nodige kilos aftevallen. Ik heb mezelf vanaf januari in de metamorfose gegooid en het gaat al aardig lukken.:idee:

Laatste dagboekbericht

Thursday, April 5, 2007
Ik moet bijna 4x zoveel drinken als wat ik normaal doe..ik dronk te weinig. Oh doe ik ff, nou dus niet! inmiddels heb ik een schema gemaakt met tijden wanneer ik wat moet drinken en dat moet ik afkruisen. Toegegeven het werkt...helaas mn blaas ook. Die maakt nu echt overuren! ik kan geen glas naar binnen werken of ik moet al weer..
Je moet er wat voor over hebben...
Maar das niet het enigste,
Zolang er iemand thuis is heb ik de disipline wel om van alle snoep en koek af te blijven maar zodra het huis leeg is dan weet ik niet hoe snel ik naar die kast moet rennen om "stiekum?" te eten. Bah! Want ik wilde toch afvallen? Nee...afvallen doe je niet even zomaar, daar moet je en lichamelijk maar zeker ook geestelijk aan wennen!!!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als MendieB een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
April 24, 2007 om 03:07
Hai naamgenoot! Ik zocht op onze leeftijd en zag jou daar staan en dacht: vind ik wel leuk om als buddie toe te voegen!

Enne...dat water drinken: gewoon door blijven gaan en steeds proberen je plas op te houden als je moet tot het echt niet meer gaat. Wordt je blaas vanzelf groter van! Ik kan nu 1,5 liter drinken en maar 2 a 3 keer naar de wc te gaan, ideaal!

Kop op, volhouden, na een week zul je zien dat je veeel minder verlangt naar lekkere dingen, ook als er niemand thuis is!

Heel veel succes, Mendy
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

MendieB in het kort

  • MendieB weegt nu 85.90 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 28.05.
  • MendieB is 1.75 m, 31 jaar, geboren op July 10, 1986, aangemeld op February 9, 2007 en voor het laatst ingelogd op April 24, 2007.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van MendieB in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • MendieB volgt geen methode.

Clubs van MendieB

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd