Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Nanuq

Nanuq weegt 79.70 kg, is 1.40 kg afgevallen en heeft nog 14.70 kg te gaan

81.10 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 79.70 kg

Nanuq over zichzelf

Ik heb voor mezelf nu eindelijk besloten om af te gaan vallen. Voor mezelf, voor niemand anders. Er is lang (zo'n 25 jaar) van buitenaf druk uitgeoefend over mijn gewicht (zelfs toen ik niet te zwaar was), en dat wil ik nu van me af schudden en puur voor mezelf wat doen aan mijn gewicht. Vandaar dat ik nu voor mezelf nu bezig ben met afvallen...

Laatste dagboekbericht

Saturday, October 10, 2009
Vanmorgen weer op de weegschaal gestaan sinds in begonnen ben. En tot mijn grote blijdschap en verbazing belandde de wijzer onder de 80. De laatste keer dat ik dat gezien heb kan ik me niet herinneren. Nu komt dat vast ook omdat ik jarenlang enorm weegschaal-schuw ben geweest en is het sowieso een overwinning op mezelf dat ik er nu bewust op ga staan, maar het is gewoon zo fijn om resultaat te zien van wat ik aan het doen ben. Het maakt me alleen maar meer vastberaden om door te zetten...
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Nanuq een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
October 10, 2009 om 05:42
Wat super dat je lekker onder de 80 zit!
Is dit het resultaat van een week? Of langer?
October 12, 2009 om 10:23
Goed hoor, nu al onder de 80.
Elk beetje dat je afvalt is mooi meegenomen, maar de tientallen zijn toch het lekkerst!

Heel veel succes met het bereiken van je doel.
Hou dit vol en zorg dat die 8 nooit meer terug komt.

Gr Ilona
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nanuq in het kort

  • Nanuq weegt nu 79.70 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 27.91. Zij is 1.40 kg afgevallen.
  • Nanuq is 1.69 m, 35 jaar, geboren op May 2, 1982, aangemeld op October 5, 2009 en voor het laatst ingelogd op October 16, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Nanuq in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Nanuq

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd