Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Nellekke

Nellekke weegt 75.10 kg, is 1.00 kg afgevallen en heeft nog 20.10 kg te gaan

76.10 kg
55.00 kg
Doel vandaag: 55.00 kg
Huidig gewicht: 75.10 kg

Nellekke over zichzelf

Nellekke heeft nog geen introductietekst geschreven.

Laatste dagboekbericht

Friday, April 24, 2009
hoi iedereen,

Mijn eerste keer op deze website en nog met toeval getroffen. Ook merk ik dat dit een nederlandse pagina is en ik ben een belgische. Zijn er nog meer Belgen ...?
Ik ben zowat overal aan het lezen wat mijn beste verder stap zou zijn in mijn gevecht.
Het moeilijke is dat ik ben vrij gedisiplineerd ben in mijn eetgewooontes en kan dieeten vrij goed volhouden dit mits 1 a 2 maal zondigen per week. Maar de kilootjes verliezen doe ik nog niet.
Zodus doe ik iets verkeerds en ook weet ik dat mijn metabolisme enorm traag werkt. Bovendien lees ik vandaag dat bananen veel calorieen bevat en ik ben net een banaangek, heb ik even pech :banaan1:
Ook heb net het boek besteld Super metabolisme en hoop daar veel uit te kunnen leren en ook alle tips van jullie zijn welkom
Zijn er mensen die geen tijd hebben op te sporten en er ervaring mee hebben? Zou graag weten wat zij doen om toch kilootjes te verliezen?

Wel ik wens iedereen heeel veel succes voor dit weekend en komende week.

Groetjes,

Nel
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Nellekke een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nellekke in het kort

  • Nellekke weegt nu 75.10 kg en wil graag 55.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 26.93. Zij is 1.00 kg afgevallen.
  • Nellekke is 1.67 m, 33 jaar, geboren op November 30, 1984, aangemeld op April 24, 2009 en voor het laatst ingelogd op May 5, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Nellekke in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Nellekke volgt geen methode.

Clubs van Nellekke

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd