Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Oeps25teveel

Oeps25teveel weegt 86.90 kg, is 4.40 kg afgevallen en heeft nog 18.90 kg te gaan

86.90 kg
68.00 kg
Doel vandaag: 68.00 kg
Huidig gewicht: 86.90 kg

Oeps25teveel over zichzelf

We gaan het weer eens proberen:

1: 80kg behaald op
2: 75kg behaald op
3: 70kg behaald op
4: 68kg behaald op

Laatste dagboekbericht

Thursday, April 12, 2012
O o, ik ga de verkeerde kant op. Niet goed gegaan met die paasweekend. Met schoonfamilie uit eten want mijn schoonmoeder is 65 geworden. Mijn man was jarig. En het was gewoon een gezellig weekend met wijntjes en dergelijke. Maar niet goed dus. Schaam, schaam, schaam.
Vandaag gaan we het anders aanpakken. Mijn nieuwe dieet is 'eet de helft en niet snoepen'. Heel veel jaar geleden heb ik zo gelijnd en ben toen echt wel een kilo of 10 afgevallen. Minder eten en zo nu en dan toch een lekker wijntje 's avonds. Mag wel genieten toch.
Ik ga eens bijhouden wat ik nu eet. Vanavond sinds lange tijd met vriendin wandelen. Heb er weer zin in.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Oeps25teveel een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
April 19, 2012 om 04:30
Hey Oeps

En...werkt het door op te schrijven wat je eet (of wilt gaan eten).
Ja he! Het is soms een beetje veel werk, maar het loont uiteindelijk wel!
Probeer het vol te houden hoor. Want wie schrijft, die blijft!!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Oeps25teveel in het kort

  • Oeps25teveel weegt nu 86.90 kg en wil graag 68.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 30.07. Zij is 4.40 kg afgevallen.
  • Oeps25teveel is 1.70 m, 39 jaar, geboren op May 28, 1978, aangemeld op April 2, 2012 en voor het laatst ingelogd op April 25, 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Oeps25teveel in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Oeps25teveel volgt geen methode.

Clubs van Oeps25teveel

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd