Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Petra67

Petra67 weegt 82.90 kg, is 1.30 kg afgevallen en heeft nog 17.90 kg te gaan

83.30 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 82.90 kg

Petra67 over zichzelf

hallo ik ben Petra.
Ben 43 jaar,getrouwd en 3 kinderen
Ik ben 2 jaar geleden van werk veranderd en had bijna geen tijd meer om te sporten.
Voorheen ging ik 3 keer per week rpm doen en 2 keer per week bodypump. Daarnaast nog krachttraining in de zaal.
In mijn nieuwe werk had ik wisselende diensten en was het eten zeer onregelmatig.
Ik ben in die twee jaar 20 kilo aangekomen en wil er nu hard aan werken om dat er weer af te krijgen en wil het sporten weer oppakken. Ik vond het sporten dan ook heel

... 
Lees verder »
hallo ik ben Petra.
Ben 43 jaar,getrouwd en 3 kinderen
Ik ben 2 jaar geleden van werk veranderd en had bijna geen tijd meer om te sporten.
Voorheen ging ik 3 keer per week rpm doen en 2 keer per week bodypump. Daarnaast nog krachttraining in de zaal.
In mijn nieuwe werk had ik wisselende diensten en was het eten zeer onregelmatig.
Ik ben in die twee jaar 20 kilo aangekomen en wil er nu hard aan werken om dat er weer af te krijgen en wil het sporten weer oppakken. Ik vond het sporten dan ook heel leuk om te doen. Ik doe in de sportschool mee aan het ben fit programma. Ik probeer drie maal per week te sporten,maar tot nu toe is dat nog niet echt gelukt vanwege mijn werktijden. Vanochtend zou ik gaan sporten maar had ik alweer een afspraak en vanmiddag heb ik cursus van mijn werk. Ik kan door mijn werk geen vaste dagen plannen wat ik ontzettend jammer vind.Toch heb ik er vertrouwen in dat het echt wel gaat lukken want ik ben zelf wel een enorme doorzetter en geef dan ook niet snel op.

Laatste dagboekbericht

Wednesday, June 30, 2010
Pff wat gaat het toch langzaam
Heb de hele week voor de rest netjes aan de eetlijst gehouden op zaterdag en zondag na. ja de bbq is zo verleidelijk met al die lekkere sausjes. Het vervolg daarvan: maar 1 ons kwijt deze week.
We gaan weer vrolijk verder.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Petra67 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Petra67 in het kort

  • Petra67 weegt nu 82.90 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 34.06. Zij is 1.30 kg afgevallen.
  • Petra67 is 1.56 m, 51 jaar, geboren op February 16, 1967, aangemeld op April 22, 2010 en voor het laatst ingelogd op July 19, 2015.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Petra67 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Petra67

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd