Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Poekie71

Poekie71 weegt 82.90 kg, is 5.10 kg afgevallen en heeft nog 5.90 kg te gaan

88.00 kg
77.00 kg
Doel vandaag: 82.90 kg
Huidig gewicht: 82.90 kg

Poekie71 over zichzelf

Hallo! Ik ben Poekie, 40 jaar en sinds 14 januari wil ik afvallen m.b.v. een koolhydraatarm dieet. Ik ben nog zoekende en zou best wat informatie van gevorderden kunnen gebruiken.
Ik hou jullie op de hoogte over mijn voortgang. Inmiddels na 6 dagen 2 kilo kwijt!

Laatste dagboekbericht

Thursday, January 19, 2012
Hallo! Ik ben Poekie, 40 jaar en sinds 14 januari wil ik afvallen m.b.v. een koolhydraatarm dieet. Ik ben nog zoekende en zou best wat informatie van gevorderden kunnen gebruiken.
Ik hou jullie op de hoogte over mijn voortgang. Inmiddels na 6 dagen 2 kilo kwijt!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Poekie71 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 19, 2012 om 15:31
Hallo! :hallo:

Ik probeer inderdaad af te vallen dmv Low Carb, maar ik doe het niet extreem streng. Misschien kun je je eens verdiepen in de boeken van Atkins, South Beach, Dr. Frank of Yvonne Lemmers. Er zijn ondertussen ook al Low Carb kookboeken te koop. Handig!

Ik wens je veel succes! Groetjes,

:floortje36:
Onbekend
January 20, 2012 om 05:31
Hoiii leuk dat je me hebt toegevoegd als buddy. Welke weg van low carb volg jij? Ik doe atkins en dat is volgens mij de meest strenge maar ik voel me er meer dan goed bij.

:gordita1974:
Onbekend
January 27, 2012 om 07:39
Lukt het daar nog een beetje?

Goed weekend in ieder geval

:gordita1974:
January 27, 2012 om 12:59
Hallo! :hallo:

Als je berichtjes aan mij (of anderen) in je eigen dagboek schrijft, dan is de kans groot dat de personen die je wilt bereiken het niet lezen. Ik lees het nu ook per toeval, omdat ik even kom buurten, omdat ik lang niks van je gehoord heb. Je kunt dus beter even een krabbeltje achterlaten onder het dagboekje van degene tot wie je je richt. :dagboek:

Afvallen gaat goed hier. Heb vliegende start gemaakt. Altijd fijn. Nu gaat het wat langzamer :slak: maar dat vind ik niet erg. Ik heb geen haast.

Lukt het jou een beetje met afvallen? En heb je het koolhydraatarm al een beetje in de vingers?

Ik wens je veel :succes: met afvallen & alvast een :prettigweekend: Groetjes,

:floortje36:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Poekie71 in het kort

  • Poekie71 weegt nu 82.90 kg en wil graag 77.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 26.76. Zij is 5.10 kg afgevallen.
  • Poekie71 is 1.76 m, 46 jaar, geboren op January 1, 1971, aangemeld op January 11, 2012 en voor het laatst ingelogd op March 2, 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Poekie71 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Poekie71

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd