Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Proza

Proza weegt 78.80 kg, is 3.20 kg afgevallen en heeft nog 11.80 kg te gaan

82.00 kg
67.00 kg
Doel vandaag: 67.00 kg
Huidig gewicht: 78.80 kg

Proza over zichzelf

Hallo allemaal,

even kort voorstellen. Ik ben Roos en net als iedereen wil ik gewoon weer wat kilo's kwijt.
Hoe de kilo's er aan zijn gekomen weet ik niet geheel precies maar wel dat ik in 2 jaar tijd 12kg erbij had. In die 2 jaar heb ik in het buitenland gewoond en heb ik allemaal verschillende dingen geprobeerd met eten. Heel erg lekker maar kennelijk een sluipmoord voor mijn eigen lichaam.

Door mijn baan heb ik een vrij onregelmatig leven. Ik reis veel, zit veel in hotels, sta soms om 6u op

... 
Lees verder »
Hallo allemaal,

even kort voorstellen. Ik ben Roos en net als iedereen wil ik gewoon weer wat kilo's kwijt.
Hoe de kilo's er aan zijn gekomen weet ik niet geheel precies maar wel dat ik in 2 jaar tijd 12kg erbij had. In die 2 jaar heb ik in het buitenland gewoond en heb ik allemaal verschillende dingen geprobeerd met eten. Heel erg lekker maar kennelijk een sluipmoord voor mijn eigen lichaam.

Door mijn baan heb ik een vrij onregelmatig leven. Ik reis veel, zit veel in hotels, sta soms om 6u op dan weer om 10u. Als ik 4 weken hetzelfde ritme aan kan houden dan ben ik vaak het gelukkigste. 6u op en dan regelmaat in de pauzes. Ideaal zou je denken maar helaas krijg ik die kilo's er echt niet af. Ik drink al zeker 3jr geen alcohol meer. Af en toe, en dan bedoel ik eens in de 2 maanden, drink ik een wijntje of iets anders. Geen bier!!!
Ik heb altijd volkoren brood, magere melk, optimel drankjes, verse jus in de ochtend, kip op het brood, suikervrije jam. Nou ja, ik heb gewoon alles wat goed zou moeten doen. Weinig vet, weinig suiker!
Ook sport ik, als ik niet in een hotel zit zo vaak als ik kan. Als ik sport dan eet ik ook iets meer zoals een bakje joghurt met rozijnen of pak ik een eierkoek na afloop. Drinken doe ik soms te weinig (heb een hekel aan naar het toilet gaan in de trein...Brrr).

Inmiddels begin ik wanhopig te worden. Ik heb verschillende dieten geprobeerd. Sonja B., weight w., New Fysic, Herbalife en gewoon mijn eigen probeerseltjes. Niks maar dan ook niks hielp. Zelfs een dietiste van het ziekenhuis helpt niet!
Bloedtesten wijzen op niks en ik voel me ook gewoon gezond. De wanhoop is gewoon nabij...

Nu met een nieuw jaar ga ik weer proberen mijn oude gewicht te bereiken. 1 januari is weer de start van nieuwe dingen. Ik ga elke dag, ook al is het op de sportschool, 30-45min wandelen. Niks meer niks minder! En daarnaast natuurlijk wat fietsen (meestal 20min) en dan wat kracht voor de benen aangezien ik ook nog fanatiek hockey... (winterstop nu hè... en ik train nooit omdat ik gewoon niet kan op die dagen. Vandaar de fitness).

Ik ga dus vol moed weer opnieuw beginnen....

Laatste dagboekbericht

Thursday, January 20, 2011

Terug van weg geweest....

Door het vele werken is het me niet gelukt om op de site te komen om de dagboeken van andere lezen laat staan er een zelf weer te scrhijven.
Gisteren heb ik wel heel mooi een eigen schema gemaakt op een A4. Nu vanaf de 81kg met een sport/loop schema en bij elke 2kg die er af is iets kleins aan mijzelf te geven.
en bij elke 5kg die er af is iets groters. Zo heb ik bij een Pedicure staan, een blender, nieuwe laarzen/schoenen, bij 70kg heel lekker luxe uit eten en uiteindelijk bij de 66/65kg een nieuwe bank.
Ik kijk er nu al naar uit.

Daarnaast ben ik helemaal wild geworden van het goede nieuws van de laatste tijden die ik heb gehad. Ik ben beroeps violiste en ik heb gelukkig erg veel werk. Misschien dat ik in juni 2,5 naar Zuid-Amerika ga... Dat is echt zo'n goed nieuws en ik kijk er zoooooo naar uit voor het goede nieuws.
Dat alleen al zou een stimulans zijn om extra af te vallen om in een mooi strak lijf wat ik eerst had in mijn rokjes door de straten van Ar

... 
Lees verder »
Terug van weg geweest....

Door het vele werken is het me niet gelukt om op de site te komen om de dagboeken van andere lezen laat staan er een zelf weer te scrhijven.
Gisteren heb ik wel heel mooi een eigen schema gemaakt op een A4. Nu vanaf de 81kg met een sport/loop schema en bij elke 2kg die er af is iets kleins aan mijzelf te geven.
en bij elke 5kg die er af is iets groters. Zo heb ik bij een Pedicure staan, een blender, nieuwe laarzen/schoenen, bij 70kg heel lekker luxe uit eten en uiteindelijk bij de 66/65kg een nieuwe bank.
Ik kijk er nu al naar uit.

Daarnaast ben ik helemaal wild geworden van het goede nieuws van de laatste tijden die ik heb gehad. Ik ben beroeps violiste en ik heb gelukkig erg veel werk. Misschien dat ik in juni 2,5 naar Zuid-Amerika ga... Dat is echt zo'n goed nieuws en ik kijk er zoooooo naar uit voor het goede nieuws.
Dat alleen al zou een stimulans zijn om extra af te vallen om in een mooi strak lijf wat ik eerst had in mijn rokjes door de straten van Argentinie te hobbelen.
Wat zou dat gaaf zijn.....

Ik ga gauw even koken voor straks want ik moet vanavond weer concert geven. The bride of Frankenstein!!! Heel spannend maar wel heel leuk om die muziek onder
de film te spelen. Zeker als het monster een traantje laat... Hahaha....

Nu tijden het koken kan ik ook nog even al jullie dagboeken lezen want volgens mij gaan jullie ook allemaal als een trein!!

Tot snel allemaal weer....

Groetjes Roos
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Proza een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Proza in het kort

  • Proza weegt nu 78.80 kg en wil graag 67.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 26.64. Zij is 3.20 kg afgevallen.
  • Proza is 1.72 m, 35 jaar, geboren op November 22, 1982, aangemeld op December 28, 2010 en voor het laatst ingelogd op September 1, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Proza in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Proza volgt geen methode.

Clubs van Proza

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd