Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Russelzzz

Russelzzz weegt 85.00 kg, is 0.20 kg afgevallen en heeft nog 5.00 kg te gaan

85.00 kg
80.00 kg
Doel vandaag: 80.00 kg
Huidig gewicht: 85.00 kg

Russelzzz over zichzelf

Nu mijn vriendin al enkele weken intensief met dit bezig is en ik haar steun in het afvallen bedacht ik mij dat ik ook wel wil weten wat ik nu zoal op een dag naar binnenwerk. Volgens mij is dit namelijk niet weinig!!

Ik ben op dit moment nog student maar ben bezig met mijn afstudeerstage en dit gaat allemaal goed. Op naar een job!!

Ben eigenlijk een zoetekauw en als er een zak met snoep, koekjes of chips open is dan moet ik mezelf altijd bedwingen om de zak niet leeg te eten...

Ik ben niet t

... 
Lees verder »
Nu mijn vriendin al enkele weken intensief met dit bezig is en ik haar steun in het afvallen bedacht ik mij dat ik ook wel wil weten wat ik nu zoal op een dag naar binnenwerk. Volgens mij is dit namelijk niet weinig!!

Ik ben op dit moment nog student maar ben bezig met mijn afstudeerstage en dit gaat allemaal goed. Op naar een job!!

Ben eigenlijk een zoetekauw en als er een zak met snoep, koekjes of chips open is dan moet ik mezelf altijd bedwingen om de zak niet leeg te eten...

Ik ben niet te zwaar, zit nog aan de "goede kant" van de spreekwoordelijke lijn maar wil wat bewuster bezig zijn met voedsel... en wat strakker in mijn vel zitten. Vooral toen ik gestopt ben met roken zijn er volgens men meissie nog al wat kilo's bijgekomen (zelf heb ik dat niet echt gemerkt)...

Groetjes,

Russelzzz

Laatste dagboekbericht

Sunday, July 5, 2009
Daar zijn we weer!!

Na een aantal dagen / weken niet ingelogd te zijn dacht ik laat ik maar weer eens gaan kijken op de site...

Bij mij zelf is er weinig veranderd... zit rond de 80 en vind dat wel best... lekker uit eten en bbq-en verandert er weinig aan en met het al te warme weer kon ik toch niet trainen :(

Druk op zoek naar een baan en hoop binnenkort wel wat te horen. Aankomende woensdag diploma-uitreiking :)

Hoe is alles daar?
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Russelzzz een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
July 14, 2009 om 10:31
Hee Jack :)
Lang geleden zeg! Hoop dat het goed gaat bij je :)
tenminste.. dat je rond die 80 kan blijven zegmaar... (niet dat je weer omhoog schiet)
ik zit steeds maar rond die 60.. ben het echt beu!! ik wil er toch echt nog 5 kilo vanaf!!.. iig voordat ik naar school moet.. maar ik had vandaag weer vreetbui...
zo gaat het ook echt nooit lukken :( Maarja..

Xxx Annerie
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Russelzzz in het kort

  • Russelzzz weegt nu 85.00 kg en wil graag 80.00 kg wegen. Zijn BMI is op dit moment 23.80. Hij is 0.20 kg afgevallen.
  • Russelzzz is 1.89 m, 31 jaar, geboren op April 4, 1986, aangemeld op April 24, 2009 en voor het laatst ingelogd op November 24, 2010.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Russelzzz in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Russelzzz volgt geen methode.

Clubs van Russelzzz

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd