Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Sabah76

Sabah76 weegt 110.50 kg, is 15.40 kg afgevallen en heeft nog 35.50 kg te gaan

125.00 kg
75.00 kg
Doel vandaag: 75.00 kg
Huidig gewicht: 110.50 kg

Sabah76 over zichzelf

Na 2 zwangerschappen en altijd veel te zwaar te zijn, heb ik nu besloten om de knop om te draaien. Vanochtend ben ik begonnen met het Cambridge dieet nadat ik zoveel mensen er geweldig mee heb zien afvallen. Ik weet dat het zwaar gaat worden. Maar 500 calorieën op een dag terwijl het er gemiddeld 2500 waren. Nu zien wat het voor mij gaat doen.

:onderde110kilo: Een dag naar de hammam voor een totale bodyscrub en massage.

:onderde100kilo: Een colon-hydro therapie om mezelf ook van binnen goed te reinigen




Laatste dagboekbericht

Thursday, April 28, 2011
Hallo lezers,

Zoals jullie zien ben ik een tijdje niet geweest. Ik ben in de afgelopen 10 dagen 1 kilo aangekomen ipv van af te vallen. Als alleenstaande moeder met 2 kleine kids is het voor mij niet meer te doen het cambridgen. Het is toch ruim 200 euro aan kosten iedere maand. Daarnaast ben ik vorige week na een hele drukke dag ineens zwart voor mijn ogen. Dit is al de 2de keer dat het is gebeurd sinds ik ben begonnen. Om dingen uit te sluiten, heb ik gisteren een bloedonderzoek laten doen. Ik heb dus de hele week normaal gegeten. Geen koekjes of zoete tussendoortjes.Ik ga gewoon door met lijnen op een andere manier. Ik hoop dat ik het vol ga houden want het cambridgen was makkelijk. Ik hoefde niet te denken wat ik nu eens voor maaltijd moest klaar maken. Een shake , reep of soep en ik was klaar. Ik heb vandaag al een aantal recepten uitgedraaid vanaf internet. Gezonde maaltijden om deze week weer door te komen. Als jullie tips hebben dan hoor ik ze graag!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Sabah76 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
April 28, 2011 om 16:42
:helloeyoor:

Wat leuk dat je er weer bent! Het is idd een behoorlijk bedrag om uit te geven aan een dieet. Ik vind het heel dapper dat je het roer weer helemaal hebt omgegooid en doorgaat met afvallen op een andere manier. Mijn enige tip is: probeer de koolhydraten te verminderen in je voeding en ga voor de groenten, vis, vlees en lekker zuivel en fruit, maar dat hoef ik je vast niet te vertellen. Blijf ook lekker bewegen en dan komt het vast helemaal goed.Misschien recepten van dr. Frank van internet halen?
Hopelijk is alles qua uitslagen van je onderzoek goed.
:pegg:
Onbekend
April 29, 2011 om 16:36
Meid, goed idee!
Je stopt niet.. je houdt gewoon pauze en gaat op een andere manier door. Vergeet niet dat je ooit bent begonnen met het idee dat het genoeg is en daardoor 13kg kwijt bent. Op naar de volgende kilo's!!
Onbekend
June 25, 2011 om 11:08

Hoi hoi.

Ik ben een tijdje niet actief geweest ivm het overlijden van mij vader.
Kom het niet opbrengen op mijn eten te letten.
Natuurlijk weer gegroeid.
Maar sinds dinsdag gaat het weer goed.
Las dat je cb meer deed.
Ik moet eerlijk zeggen dat ik het ook erg duur vond.
Hoop wel dat je nog steeds je best doet,want je bent immers lekker afgevallen.

Gr Marianne
Onbekend
August 5, 2011 om 13:24
Kom je een fijn en gezellig weekend toewensen.
Voor mij wordt het een druk weekendje, vannacht me zoon van Schiphol halen en morgen het feestje van Joël.:specialetaart:
Moet nog van alles doen,maar ben uitgerust heb vandaag echt niets gedaan.
:herinneren:
:anjema42:
Onbekend
August 26, 2011 om 09:40
Ben zo benieuwd hoe het nu met je gaat.
Groetjes :anjema42:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Sabah76 in het kort

  • Sabah76 weegt nu 110.50 kg en wil graag 75.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 37.35. Zij is 15.40 kg afgevallen.
  • Sabah76 is 1.72 m, 42 jaar, geboren op January 1, 1976, aangemeld op February 23, 2011 en voor het laatst ingelogd op June 23, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Sabah76 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Sabah76

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd