Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Valtaf.nl gaat stoppen! klik hier om erover te lezen.
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Salexand

Salexand weegt 71.80 kg, is 7.20 kg afgevallen en heeft nog 6.80 kg te gaan

79.00 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 71.80 kg

Salexand over zichzelf

hoi hoi hoi iedereen!

welkom op mijn profiel!

laat ik mezelf eventjes voorstellen...
Ik ben Sanne, wonende in Vlaanderen, en een kleine 15kg te zwaar naar mn zin:)

al mijn hele jeugd ben ik al aan de gevulde kant geweest, nooit overgewicht gehad ofzo, maar wel altijd een extra laagje met me meegedragen.

sinds kort ben ik ook weer vrijgezel, na een relatie van meer dan 2jaar, en toen is er bij mij een knop omgedraaid.
ik wil er namelijk in de toekomst echt goed uitzien!
en het goed uitzien begint b

... 
Lees verder »
hoi hoi hoi iedereen!

welkom op mijn profiel!

laat ik mezelf eventjes voorstellen...
Ik ben Sanne, wonende in Vlaanderen, en een kleine 15kg te zwaar naar mn zin:)

al mijn hele jeugd ben ik al aan de gevulde kant geweest, nooit overgewicht gehad ofzo, maar wel altijd een extra laagje met me meegedragen.

sinds kort ben ik ook weer vrijgezel, na een relatie van meer dan 2jaar, en toen is er bij mij een knop omgedraaid.
ik wil er namelijk in de toekomst echt goed uitzien!
en het goed uitzien begint bij je goed in je vel te voelen, en je goed in je vel voelen begint bij je gewicht (lees: lijn).

dus heb ik besloten om eindelijk eens korte mette te maken met die overtollige kilo's!

mijn streefdoelen:
onder de 76kg: :wave: BEHAALD!:whoepie:
de kaap van 74kg==> BEHAALD!:tong: (22 januari 2011 - 73.9kg)
onder de 72kg: beloning: bezoekje aan de kapper!!!
de grote 70 onderuit halen: bikiniiiiiiiiitime! als ik onder de 70 raak, dan koop ik mezelf een (of twee, of drie, of...) nieuwe bikini!:cool07:

ben ik tot onder de 70 geraakt, en ben ik tevreden, dan ga ik proberen daar te stabiliseren, zoniet, ga ik verder tot de 65!

buddy's zijn meer dan welkom voor de waarschijnlijk nodige steun!

:succespoeh:

Laatste dagboekbericht

Thursday, March 17, 2011
na een tijdje non-actief geweest te zijn op deze site, maar ook relatief stabiel gebleven te zijn,
wil k me vanaf heden terug toe leggen op het verliezen van nog meer kilootjes:)

intussentijd ben ik relatie fop hetzelfde gewicht gebleven, er waren dan eens 2 kilootjes bij, dan weer eentje af, enz enz... wetende dat er enkele serieuze eetdagen en bivakken tussenzaten (waarbij er dus aaaaaal dat lekkers een hele dag door voor je neus wordt gezet en je nog maar moeilijk "nee" kunt zeggen.

maar nu gaan we er weer voor!

het laagste dat k tot nu toe heb gezeten was 72.2, de dag voor ik op bivak vertrok. de dag na bivak, bij mn thuiskomst, wees de weegschaal 74,2kg aan. niet slecht gegeten voor 6 dagen...:luktniet:

al bij al ben ik wel blij met mijn figuur nu, ik krijg voortdurend complimentjes, maar nog een beetje eraf zou wel fijn zijn... :)
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Salexand een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Salexand in het kort

  • Salexand weegt nu 71.80 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.66. Zij is 7.20 kg afgevallen.
  • Salexand is 1.78 m, 27 jaar, geboren op April 10, 1991, aangemeld op December 21, 2010 en voor het laatst ingelogd op January 16, 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Salexand in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Salexand volgt geen methode.

Clubs van Salexand

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd