Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Sanneke36

Sanneke36 weegt 92.50 kg, is 1.00 kg afgevallen en heeft nog 12.50 kg te gaan

93.50 kg
80.00 kg
Doel vandaag: 80.00 kg
Huidig gewicht: 92.50 kg

Sanneke36 over zichzelf

Zo, en dan ben je opeens aangemeld op een site als deze :-).
Nee natuurlijk niet zomaar ineens. Net zoals zovelen die op deze site staan ben ik al heel lang bezig met mijn gewicht. En ja, het is waar. Afvallen is niet het moeilijkste. Op gewicht blijven wel. Vorig jaar heel goed afgevallen tot 78 kg. Met een o calorien dieet. Een hoop inzet, moeite en vaak ten koste van mijn levensvreugde (en dat van de mensen op me heen). Een mooi resultaat maar het was er allemaal weer zo snel bij!.
Een maand of

... 
Lees verder »
Zo, en dan ben je opeens aangemeld op een site als deze :-).
Nee natuurlijk niet zomaar ineens. Net zoals zovelen die op deze site staan ben ik al heel lang bezig met mijn gewicht. En ja, het is waar. Afvallen is niet het moeilijkste. Op gewicht blijven wel. Vorig jaar heel goed afgevallen tot 78 kg. Met een o calorien dieet. Een hoop inzet, moeite en vaak ten koste van mijn levensvreugde (en dat van de mensen op me heen). Een mooi resultaat maar het was er allemaal weer zo snel bij!.
Een maand of 3 geleden 14kg afgevallen met Cambridge. Ook dat ging supersnel. Nu, een goede 2 maanden later alweer 7 kg bijgekomen. Tijd om iets structureel te veranderen. Iets dat mijzelf en mijn gewicht weer in balans brengt en "gezond"maakt. Weet hoe je eet dus!
Ik heb er zin in, jullie ook?

Laatste dagboekbericht

Wednesday, October 7, 2009
Inmiddels zit dag 2 erop. Het is prima gegaan. Zojuist een receptje geprobeerd te maken uit het WHJE receptenboek. cappuchino dessert met kletskop. Niet echt lekker!
Maar verder gaat het prima. Ook een goed alternatief gevonden voor gewone koffie. Graankoffie.
Mis mijn sigaretje wel extra :-)
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Sanneke36 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Sanneke36 in het kort

  • Sanneke36 weegt nu 92.50 kg en wil graag 80.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 33.57. Zij is 1.00 kg afgevallen.
  • Sanneke36 is 1.66 m, 44 jaar, geboren op December 7, 1972, aangemeld op October 5, 2009 en voor het laatst ingelogd op October 7, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Sanneke36 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Sanneke36

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd