Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Si

Si weegt 70.00 kg, is 22.00 kg afgevallen en heeft haar streefgewicht bereikt!

92.00 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 70.00 kg
Huidig gewicht: 70.00 kg

Si over zichzelf

hallo,

Ik ben ook weer eens een poging aan het ondernemen om weer wat kilos kwijt te raken.
Ik sport genoeg, maar af en toe is het snacken te veel. Dat moet nu dus even wat minder! Sinds maart 2010 ook begonnen met weight watchers op de cursus. Tot nu toe werkt het!
Iedereen veel succes!:+:

- 1e streef: 75 kg (hopelijk rond 15 sept.) BEHAALD: 17 sept. 2010!!:jippie:
- 2e streef: 70 kg BEHAALD: 26 febr. 2011!!:jippie:
:streefdoelbereikt:
- Op mijn cursus op 13 april 2011 eindelijk ook mijn streefgewicht bereikt!:jippie:
- Stabiliseren volt

... 
Lees verder »
hallo,

Ik ben ook weer eens een poging aan het ondernemen om weer wat kilos kwijt te raken.
Ik sport genoeg, maar af en toe is het snacken te veel. Dat moet nu dus even wat minder! Sinds maart 2010 ook begonnen met weight watchers op de cursus. Tot nu toe werkt het!
Iedereen veel succes!:+:

- 1e streef: 75 kg (hopelijk rond 15 sept.) BEHAALD: 17 sept. 2010!!:jippie:
- 2e streef: 70 kg BEHAALD: 26 febr. 2011!!:jippie:
:streefdoelbereikt:
- Op mijn cursus op 13 april 2011 eindelijk ook mijn streefgewicht bereikt!:jippie:
- Stabiliseren voltooid: 1 juni 2011: Dus nu LifeTimeMember!!:Imgood:

Volgende fase: Stabiel blijven (Hopelijk voor de rest van mijn leven)

Laatste dagboekbericht

Sunday, February 12, 2012
Hallo allemaal,

Hier even weer de draad op kunnen pakken en weer goed op weg.
Vandaag stond er weer 70 kg op mijn weegschaal.
Dus hier een erg blij iemand!! Nu wel vol blijven houden, want voor je het weet zit het er weer aan...
Succes allemaal!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Si een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Si in het kort

  • Si weegt nu 70.00 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 24.22. Zij is 22.00 kg afgevallen.
  • Si is 1.70 m, 45 jaar, geboren op April 4, 1972, aangemeld op January 7, 2007 en voor het laatst ingelogd op March 9, 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Si in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Si

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd