Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Simoon

Simoon weegt 85.50 kg, is 2.00 kg afgevallen en heeft nog 15.50 kg te gaan

87.50 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 70.00 kg
Huidig gewicht: 85.50 kg

Simoon over zichzelf

Ik ben een moeder van 2 heerlijke zoontjes. Net 3 maanden geleden bevallen van de tweede en nu ik wel klaar ben met het zwanger zijn wil ik weer eens op een mooi gewicht komen. Met mijn trouwen woog ik 70 kilo en dat is helemaal perfect. Dus dat is mijn streven! Hopelijk lukt het me om zoveel af te vallen. Ik ben eerder al eens 14 kilo afgevallen en dat ging heel makkelijk. Daarna werd ik zwanger en ben ik er niet meer mee bezig geweest. Maar nu word het weer eens tijd dat ik aan mezelf denk en dat ik me weer lekker in mijn vel kom te zitten.

Laatste dagboekbericht

Thursday, June 17, 2010
Het gaat goed, het afvallen. Ik ben nu bijna 2 weken bezig en ik ben al 2 kilo lichter. Dat is prettig. Ik eet regelmatig kleine beetjes en drink heel veel water. Ik heb niet eens honger 's avonds! Dat is een teken dat ik het goed aanpak. Ik heb ook mijn crosstrainer weer in elkaar gezet en hij heeft een mooi plekje gekregen in onze schuur. Nu kan ik lekker 's avonds wanneer de kinderen op bed liggen gaan crosstrainen met een muziekje erbij. Na het crosstrainen doe ik ook nog een aantal buikspier- en grondoefeningen. Het is natuurlijk leuk als ik afval, maar ik wil ook strakker worden. En zeker bij mijn buik! Dit alles wissel ik af met hardlopen wat ik in ieder geval iedere zondagochtend wil gaan doen. Een beetje afwisseling kan geen kwaad voor mijn spieren.

Hopelijk pas ik binnenkort weer mijn gewone broeken en hoef ik niet steeds mijn zwangerschapsbroek aan te trekken. Want dat is wel zo deprimerent!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Simoon een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Simoon in het kort

  • Simoon weegt nu 85.50 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 28.57. Zij is 2.00 kg afgevallen.
  • Simoon is 1.73 m, 36 jaar, geboren op March 1, 1981, aangemeld op June 24, 2004 en voor het laatst ingelogd op June 17, 2010.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Simoon in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Simoon

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd