Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Sin74

Sin74 weegt 76.80 kg, is 11.30 kg afgevallen en heeft nog 6.80 kg te gaan

88.10 kg
70.00 kg
Doel vandaag: 70.00 kg
Huidig gewicht: 76.80 kg

Sin74 over zichzelf

Mijn goede voornemen om in de zomervakantie in ieder geval níet aan te komen, is niet helemaal gelukt: een slordige 3 kilo erbij, terwijl ik er juist ruim 10 van af wilde....! Vandaag dus maar weer mijn startdatum, einddatum en streefgewicht aangepast naar reële proporties en de knop weer omgezet. Van de ene kant mooi natuurlijk, dat je altijd opnieuw kunt beginnen, maar ik zou zo graag die eindstreep weer eens willen halen. Een paar jaar geleden is me dat ook gelukt (van 87 naar 70 kg in een

... 
Lees verder »
Mijn goede voornemen om in de zomervakantie in ieder geval níet aan te komen, is niet helemaal gelukt: een slordige 3 kilo erbij, terwijl ik er juist ruim 10 van af wilde....! Vandaag dus maar weer mijn startdatum, einddatum en streefgewicht aangepast naar reële proporties en de knop weer omgezet. Van de ene kant mooi natuurlijk, dat je altijd opnieuw kunt beginnen, maar ik zou zo graag die eindstreep weer eens willen halen. Een paar jaar geleden is me dat ook gelukt (van 87 naar 70 kg in een paar maanden tijd met Sonja Bakker methode), maar dit keer wil ik het meer op mijn eigen manier doen, in de hoop dat de kilo's er dan ook van af blíjven. Alles met mate dus, een schone uitdaging!!

Mijn motto:

GEWICHT VOLGT GEDRAG!!

Laatste dagboekbericht

Sunday, July 4, 2010
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Sin74 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Sin74 in het kort

  • Sin74 weegt nu 76.80 kg en wil graag 70.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 24.24. Zij is 11.30 kg afgevallen.
  • Sin74 is 1.78 m, 43 jaar, geboren op May 1, 1974, aangemeld op July 4, 2010 en voor het laatst ingelogd op September 5, 2013.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Sin74 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Sin74

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd