Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van SlankeSan

SlankeSan weegt 91.00 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 6.00 kg te gaan

91.00 kg
85.00 kg
Doel vandaag: 85.00 kg
Huidig gewicht: 91.00 kg

SlankeSan over zichzelf

Hoi allemaal,
Ik ben al eerder actief geweest op deze site, maar ben een tijd weg geweest door mijn zwangerschap. Twee maanden geleden ben ik bevallen van ons eerste kindje: een geweldige zoon!
:ooievaar:
In mijn zwangerschap ben ik 15 kilo aangekomen, waarvan er inmiddels alweer 10 af zijn. Voor mijn zwangerschap was ik trouwens ook al een kilo of 15 te zwaar.
:scale:
Tot juli ben ik nog thuis met zwangerschapsverlof en ik merk dat ik volop loop te snaaien. Tijd dus om weer wat bewuster te gaan eten en bewegen!

... 
Lees verder »
Hoi allemaal,
Ik ben al eerder actief geweest op deze site, maar ben een tijd weg geweest door mijn zwangerschap. Twee maanden geleden ben ik bevallen van ons eerste kindje: een geweldige zoon!
:ooievaar:
In mijn zwangerschap ben ik 15 kilo aangekomen, waarvan er inmiddels alweer 10 af zijn. Voor mijn zwangerschap was ik trouwens ook al een kilo of 15 te zwaar.
:scale:
Tot juli ben ik nog thuis met zwangerschapsverlof en ik merk dat ik volop loop te snaaien. Tijd dus om weer wat bewuster te gaan eten en bewegen! Echt lijnen mag ik niet want ik geef borstvoeding, maar ik hoop dat ik door weer actief te worden op deze site de steun krijg die ik nodig heb om niet meer te snaaien, gezonder te eten en dagelijks te bewegen. Mijn streefgewicht is dus in eerste instantie 6 kilo gewichtsverlies in 3 maanden. Dan zou ik een kilo lichter zijn dan voor mijn zwangerschap. Tegen die tijd ga ik de borstvoeding waarschijnlijk afbouwen en daarna ga ik proberen nog een kilo of 10 kwijt te raken. Maar dat is voor later. Nu eerst een knop om in mijn hoofd en er weer voor gaan!
Weg met alle :kauwgomballen:, :cake3:, :chocolade:, :engelsedrop:, :snoepje:, :kindersuprise: (ik hou van snoepen!!!) en de overmaat aan :kaas: (kaas, heeeeeerlijk!).
Op naar een gezond gewicht!
:wave:

Laatste dagboekbericht

Friday, November 16, 2007
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als SlankeSan een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

SlankeSan in het kort

  • SlankeSan weegt nu 91.00 kg en wil graag 85.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 28.09.
  • SlankeSan is 1.80 m, 40 jaar, geboren op July 21, 1977, aangemeld op December 8, 2006 en voor het laatst ingelogd op April 12, 2008.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van SlankeSan in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • SlankeSan volgt geen methode.

Clubs van SlankeSan

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd