Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Smit1974

Smit1974 weegt 63.60 kg, is 10.00 kg afgevallen en heeft nog 3.60 kg te gaan

65.50 kg
60.00 kg
Doel vandaag: 60.00 kg
Huidig gewicht: 63.60 kg

Smit1974 over zichzelf

24-4-2011
Wederom even een update.

Eigenlijk gaat het best goed allemaal. Mijn gewicht blijft nu eigenlijk wel tussen de 61 kg en 65 kg hangen. Natuurlijk wil ik het liefst rond de 61 kg blijven, maar daar werk ik iedere keer weer naar toe.
Niet eens zo hard werken meer met de WW. Tuurlijk af en toe net als iedereen wat moeilijke weken ertussen, zeker met al dat chocolade op het moment en al die heerlijkheden omtrent Pasen. Maar ja, soms sterk zijn en dan kom je er vanzelf!
Ik doe mijn best:yougogirl:!
Car

... 
Lees verder »
24-4-2011
Wederom even een update.

Eigenlijk gaat het best goed allemaal. Mijn gewicht blijft nu eigenlijk wel tussen de 61 kg en 65 kg hangen. Natuurlijk wil ik het liefst rond de 61 kg blijven, maar daar werk ik iedere keer weer naar toe.
Niet eens zo hard werken meer met de WW. Tuurlijk af en toe net als iedereen wat moeilijke weken ertussen, zeker met al dat chocolade op het moment en al die heerlijkheden omtrent Pasen. Maar ja, soms sterk zijn en dan kom je er vanzelf!
Ik doe mijn best:yougogirl:!
Carpe Diem.

:smit1974:

20/02/2011

Zo, even mijn introductietekst aanpassen.


Ik heb een eiwitdieet gedaan en ik ga stoppen met het dieet. Het dieet ga ik zeker niet afkraken. Want in totaal met eigen inbreng vooraf en achteraf ben ik er 17 kg mee afgevallen en daar ben ik nog steeds zeer dankbaar voor:yeahyeah:.
Inmiddels zijn er weer 6 kg bijgekomen. En ik merk dat als ik ga stabiliseren het me gewoonweg niet meer lukt. De kilo´s vliegen er niet aan, maar zo langzaam aan sluipen er die kilo´s er toch wel weer aan:-|. Dat wil ik niet meer.

Die laatste 6 kilo´s wil ik er echt weer heel graag af hebben en weer normaal kunnen eten zonder er heel veel op te moeten letten. Ik ben het gewoon zelf zat om zo op de koolhydraten te letten, terwijl ik een absolute zetmeeleter (is dit een bestaand woord???) ben. Tuurlijk er bestaat koolhydraatarm brood en die is eigenlijk best lekker, maar al de producten zonder koolhydraten zijn op de website zo prijzig!). IK WIL GEWOON BROOD ETEN:vreten:!!

Volgende week ga ik mijzelf aanmelden via de website van de Weight Watchers.
Ik ben niet zo iemand die ergens naar toe wil en zeker niet om te wegen, dus ik ga zeker niet naar die meetings. Nee, via de website ga ik mezelf in de gaten houden en die 6 kilo´s kwijt raken en die ook kwijt laten!
Dan maar even punten bijhouden in het begin, dat moet dan maar en dan weer een gewoon eetpatroon volgens. Lekker fruit weer :kiwi:en andere producten die ik bijna langer dan een jaar niet heb gegeten! Maar de eieren blijven zeker in mijn pakket, daar heb ik het afgelopen jaar veel aan gehad, heerlijk:spiegelei:!

Ik ben er klaar voor en zeer benieuwd!

Groeten Wendy

Laatste dagboekbericht

Saturday, May 14, 2011
:smit1974:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Smit1974 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
May 14, 2011 om 10:56
gaat het goed met je ? ik heb allang niets meer van je gehoord .ik had een aantal berichtjes gestuurd ???groetjes tineke
May 14, 2011 om 17:22
:bellesara:
June 20, 2011 om 02:46
Hey Wendy,

vandaag er weer volop tegenaan, maandag hé, (zucht)

Hoe gaat ie bij jou?

:bellesara:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Smit1974 in het kort

  • Smit1974 weegt nu 63.60 kg en wil graag 60.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 24.23. Zij is 10.00 kg afgevallen.
  • Smit1974 is 1.62 m, 43 jaar, geboren op May 16, 1974, aangemeld op January 13, 2010 en voor het laatst ingelogd op August 7, 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Smit1974 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Smit1974

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd